Sie blickt dich an und geht, ohne auch nur einen Ton zu sagen

Es ist ziemlich offensichtlich, dass sie dich absichtlich ignoriert. Jedes Mal wenn sie den Raum betritt, begrüßt sie jeden, nur dich blickt sie nicht an. Versuchst du, Blickkontakt herzustellen, merkst du, dass sie absichtlich nie in deine Richtung sieht.

Du kannst dir allerdings überhaupt nicht erklären, weshalb sie sich so benimmt. An einen Streit oder eine Meinungsverschiedenheit kannst du dich nicht erinnern. Auch, dass du sie wegen irgendetwas verärgert haben könntest, erscheint dir unwahrscheinlich. Schließlich seid ihr immer gut miteinander klar gekommen. Doch was könnte sich jetzt geändert haben? Und vor allem, wie sollst du mit ihr umgehen, solange sie dir die kalte Schulter zeigt?

Liegt es wirklich an dir?

Oft neigen wir Menschen dazu, etwas auf uns zu beziehen, was uns gar nicht betrifft. Finde deswegen zunächst heraus, ob sie wirklich dich, und zwar nur dich, ignoriert. Hierfür kannst du auch mit dem gemeinsamen Freundeskreis sprechen. Frage doch einfach mal deinen Kumpel, „Hey, ich hab mal eine Frage zu Lisa. Sie ignoriert mich, glaube ich zumindest. Hast du auch das Gefühl, dass sie zu mir komisch ist?“

Vielleicht fällt dir jetzt auch auf, dass sie allgemein etwas weniger spricht? Zu deinen anderen Freunden oder deinen Kollegen ist sie ebenfalls kurz angebunden? Dann geht es ihr vielleicht auch einfach nicht so gut. Vielleicht hat sie in der Familie oder auf der Arbeit viel Stress und möchte nicht darüber reden. Gerade bei einer schwierigen Phase reagieren Menschen sehr unterschiedlich.

Manche gehen besonders viel außer Haus und werden plötzlich extrem aktiv, um sich abzulenken. Wieder andere ziehen sich zurück und brauchen ihre Ruhe, um ein wenig über ihre Situation nachzudenken. Wenn du merkst, dass sie sich allgemein zurückgezogen hat, kannst du natürlich nachfragen, ob es ihr gut geht. Antwortet sie jedoch kurz angebunden und wendet sich direkt wieder ab, scheint sie einfach etwas Freiraum zu benötigen und möchte nicht so viel sprechen.

Sie ignoriert mich und zwar ausschließlich mich

Anders stellt sich die Situation dar, wenn du feststellst, dass sie wirklich ausschließlich dich ignoriert. Dann solltest du dich nochmals fragen, woran dies liegen könnte. Kannst du dich an das letzte Treffen erinnern, an welchem sie noch ganz normal zu dir gewesen ist? Vielleicht hast du ganz nebenbei eine Bemerkung gemacht, welche sie schwer getroffen hat? Vielleicht fällt dir im Nachhinein etwas ein, das sie falsch aufgefasst haben könnte.

Letztendlich hilft jedoch alles rätseln nichts: Du solltest sie darauf ansprechen, wenn ihr zu zweit seid. Vor euren Kollegen oder euren Freunden wird sie sich wahrscheinlich nicht auf dieses Gespräch einlassen. Achte hierbei darauf, dass du sie nicht angreifst und du in einem ruhigen Tonfall mit ihr sprichst.

Überlege dir bereits vorher, was du zu ihr sagen möchtest. Erkläre ihr, dass du das Gefühl hast, dass sie dich ignoriert und ob alles in Ordnung zwischen euch ist. Sag ihr, dass dir die Freundschaft wichtig ist und dass du dich entschuldigen möchtest, falls du sie mit irgendeinem Kommentar verletzt hast.

Gehe in diesem Gespräch auf sie ein und höre ihr zu. Falls sie erklärt, weshalb sie dich ignoriert und durch was du sie verletzt hast, musst du sie unbedingt zu Wort kommen lassen! Beginnst du, dies abzustreiten und sie ständig zu unterbrechen um dich zu rechtfertigen, kann dies in einem bösen Streit enden.

Sie ignoriert mich, wie oft soll ich auf sie zugehen?

Gerade wenn Gefühle im Spiel sind, fällt einem dieser Part meistens am schwierigsten: Hast du jedoch bereits das Gespräch mit ihr gesucht und sie hat abgeblockt und redet nach wie vor kein Wort mit dir, solltest du ihr nicht ewig hinterher laufen.

Auch du hast deine Würde! Du hast ihr die Möglichkeit gegeben sich dir wieder anzunähern. Will sie diese Chance nicht annehmen solltest du jetzt einfach abwarten. Vielleicht merkt sie selber in einigen Wochen, dass ihr Verhalten kindisch ist. Erniedrige dich jedoch nicht vor ihr, indem du ihr offensichtlich hinterherläufst und alles dafür tust, damit sie dich wieder beachtet. Lerne stattdessen, dass man manchmal auch loslassen muss.

Vielleicht schätzt du deine Situation ganz falsch ein?

Nicht immer heißt das Ignorieren einer Frau, dass du ihr etwas angetan hast. Oft ist auch das genaue Gegenteil der Fall. Entwickelt eine Frau Gefühle weiß sie nicht immer, wie sie mit diesen umgehen soll. Teilt ihr euch auch noch den Freundeskreis, ist es gut möglich, dass sie sich viele Gedanken macht, wie es nun weitergehen soll. Vielleicht befürchtet sie, dass sie die Freundschaft zu dir aufs Spiel setzt, sobald sie dir über ihre Gefühle erzählt?

Ignoriert sie sich, weil sie vielleicht mehr für dich empfindet, wirst du dies an ihrer Art erkennen. Es ist unwahrscheinlich, dass sie sehr kühl zu dir ist und nur herablassende Kommentare äußert. Achte verstärkt auf ihre Körpersignale.

Vielleicht sieht sich dich recht häufig an und blickt sofort weg, wenn du sie ansiehst? Vielleicht weigert sie sich auch, sich mit dir zu zweit zu treffen? Dies liegt wahrscheinlich daran, dass sie nicht weiß, wie sie mit dir umgehen soll, wenn ihr alleine seid.

Auch hier kann es sinnvoll sein, dass du das Gespräch suchst. Frage sie, ob alles in Ordnung ist und erkläre ihr, dass du das Gefühl hast, dass sie in letzter Zeit eher stiller ist. Ist sie wirklich in dich verliebt wird sie schnell abwinken und dir erklären, dass alles in Ordnung ist. Durch dieses Gespräch hast du ihr das Signal gegeben, dass dir viel an ihr liegt und dir eure Freundschaft wichtig ist.

Kannst du dir ebenfalls mehr mit ihr vorstellen, solltest du versuchen, sie ein wenig aus der Reserve zu locken. Sprich sie häufiger direkt an, mach Insider-Witze welche nur sie versteht und schlage ihr vor, dass ihr euch trefft und eure Freunde nachkommen. So habt ihr erst einmal eine Stunde welche ihr zu zweit verbringen könnt, bevor der Rest eurer Truppe eintrudelt.

Du hast unseren Text gelesen und denkst dir „Ja, genau so ist es. Sie ignoriert mich schon seit Wochen!“ Du kannst dir ebenfalls überhaupt nicht erklären weshalb? Dir liegt unglaublich viel an dieser Frau, aber du weißt jetzt einfach nicht, was du machen sollst. In einem Flirtcoaching für Männer helfen dir unsere Flirttrainer weiter. Sie besprechen mit dir deine Situation und erklären dir, was du in deiner Situation machen kannst, damit sie dich nicht weiterhin ignoriert.

Du hast Streit mit einer Frau oder wirst ignoriert und weißt nicht, wie du damit umgehen sollst? Hier erfährst du mehr:

Die häufigsten Beziehungsprobleme und wie man sie lösen kann

Sie meldet sich nicht mehr: Wenn Frauen nicht antworten

Wie sinnvoll ist der Freeze Out wirklich?