Die Frustrationstoleranz erhöhen? So wirft dich nichts mehr aus der Bahn

Bringen dich Kleinigkeiten schnell aus der Fassung und sorgen für Frust? Der Begriff Frustrationstoleranz bezeichnet die Fähigkeit, negative Situationen auszuhalten. Menschen mit geringer Frustrationstoleranz lassen sich schnell von ihrem Ziel oder ihrem Vorhaben abbringen. Sie nehmen sich Großes vor, etwa das Erlernen eines neuen Musikinstruments, und werfen dieses zwei Wochen nach Kauf frustriert in die … Die Frustrationstoleranz erhöhen? So wirft dich nichts mehr aus der Bahn weiterlesen