Können wir das, was wir fühlen, aktiv steuern und verändern? Unsere Emotionen begleiten uns Tag für Tag. Sie sorgen dafür, dass wir uns gut oder schlecht fühlen. Sie sind der Grund, weshalb wir an machen Tagen voller Elan förmlich übersprudeln, während uns zu anderen Zeiten irgendwie alles zu viel ist. Unsere Emotionen steuern ebenfalls den … Negative Emotionen loswerden – Lassen sich Gefühle steuern? weiterlesen