Studien-Überblick: Wie Humor Frauen wirklich beeinflusst
Dass Frauen gerne über den Humor eines Mannes lachen – geschenkt. Aber wie tief dieser Effekt wirklich geht, zeigt eine neue Studie von Wong et al. (Quelle: Personality and Social Psychology Bulletin, 01/2024, Vol. 50). Die Forscher untersuchten in fünf Experimenten mit insgesamt 672 weiblichen Teilnehmerinnen, welchen Einfluss verschiedene Arten männlichen Humors auf Attraktivitätswahrnehmung, sexuelles Interesse und das Verlangen nach einem weiteren Treffen haben.
Die Daten ließen keinen Zweifel: Männer mit subtil-intelligentem Humor stiegen sprichwörtlich eine Liga auf – selbst bei objektiv durchschnittlichem Aussehen. Und genau das kannst du nutzen.
Wie du das gezielt für dein Dating nutzen kannst? Erfährst du jetzt – und noch besser klappt es mit unserem Crashkurs.
Kernaussage: Subtiler Humor erhöht sexuelle Attraktivität deutlich.
Strategie #1: Wortwitz schlägt Flachwitz
Sich mit einer Anspielung oder feinem Wortspiel im Tinder-Chat zu präsentieren, kann dein Attraktivitätslevel deutlich steigern. Die Studie zeigt: Besonders ironisch-clevere Bemerkungen aktivieren in Frauen das Default Mode Network – ein Bereich, der soziale Intelligenz bewertet.
Strategie #2: Selbstironie signalisiert soziale Sicherheit
Die selbstironischen Männer profitierten in der Studie gleich doppelt: Sie wurden als attraktiver und gleichzeitig als authentischer wahrgenommen. Ein Mechanismus, der laut Sozialpsychologie das Vertrauen fördert. Kein Wunder: Wer über sich selbst lachen kann, wirkt souverän statt bedürftig.
Gerade wenn du beim Date nervös bist, kann ein entspannter Spruch wie „Wenn ich gleich stottere – liegt’s an dir.“ für Auflockerung sorgen.
Strategie #3: Kovertes Lachen führt zu geteiltem Humor
Laut Studie entsteht emotionale Nähe besonders dann, wenn Frauen das Gefühl haben, in denselben Humor „eingeweiht“ zu sein. Stichwort: Insiderscherz. Sobald ihr gemeinsam über etwas lacht, das Außenstehende nicht verstehen würden, bildet sich eine Mikrobindung – ein relationaler Trigger, der wie ein Minikuss aufs Dopaminsystem wirkt.
Frage dich: Welche Eigenarten (von ihr oder der Umgebung) könnt ihr spielerisch aufgreifen? Beispiel: „Ich glaub, dein Kaffee hat eine stärkere Meinung als du heute.“
Mini-Challenge: 24h-Humor-Update
Erstelle innerhalb der nächsten 24 Stunden ein neues humorvolles Datingprofil oder DatingApp-Bio – mit Fokus auf ironisch-subtile Elemente. Teste mindestens einen der Sprüche in einem Chat. Reflexion danach: Hat es mehr Resonanz erzeugt als deine sonstigen Ansätze?
Fazit & Leserfrage: Nutze deinen Humor als Datesignal
Die Studie von Wong zeigt klar: Männer, die ihren Humor bewusst und dosiert einsetzen, wirken nicht nur sympathischer – sie steigern ihr Flirtpotenzial messbar. Merke dir:
- Wortwitz wirkt intelligenter als platte Gags.
- Selbstironie gibt dir tiefe soziale Sicherheit.
- Gemeinsames Lachen ist das intimste Vorspiel.
Jetzt bist du gefragt:
Welche humorvolle Reaktion kam bei deinem letzten Match besonders gut an – oder ging voll daneben? Teile deine Erfahrung unten in den Kommentaren!

Ist als Coach für die Partnersuche aktiv und tritt regelmäßig als Speaker auf Firmenevents auf
Wurde am 5.12.1988 in Dortmund geboren und leitet seit 2012 die Flirt University
Hatte schon Berichterstattungen von RTL bis zur New York Times, sein YouTube Kanal zählt 2.5 Millionen Aufrufe
Horst Wenzel, wohnt in Köln und bloggt mit seinem Team täglich über das Dating, das Kennenlernen und die Liebe.