6 Säulen des Selbstwertgefühls

6 Säulen des Selbstwertgefühls

Die „6 Säulen des Selbstwertgefühls“ sind ein wichtiger Ansatz zur Steigerung des Selbstwertgefühls und wurden von dem renommierten Psychologen Nathaniel Branden entwickelt. Diese Säulen sind entscheidend für das emotionale Wohlbefinden und die persönliche Entwicklung eines Individuums. Lassen Sie uns einen näheren Blick auf jede dieser Säulen werfen: Die 6 Säulen Weiterlesen…

Gelassenheit beim Flirten - Stress und Nervosität bei Erregung reduzieren

Gelassenheit beim Flirten: Mit diesen Tricks reduzierst du Nervosität bei Erregung

Das Flirten kann aufregend und gleichzeitig nervenaufreibend sein. Das Herz klopft schneller, die Hände werden schweißig, und die Gedanken überschlagen sich. Doch inmitten dieser Turbulenzen gibt es eine Fähigkeit, die wie ein ruhender Hafen in stürmischen Gewässern wirken kann: Gelassenheit. Die Kunst, gelassen zu bleiben, während das Herz vor Erregung Weiterlesen…

Dein Interesse lässt nach

Dein Interesse lässt nach bei deinen Dates?

Oh oh, dein Interesse lässt nach, und zwar deutlich! In den Anfangsphasen des Kennenlernens kann alles aufregend sein. Die Schmetterlinge im Bauch, die neugierigen Fragen und die Vorfreude auf jedes kommende Treffen können überwältigend sein. Doch manchmal kann es vorkommen, dass das anfängliche Interesse nach mehreren Treffen allmählich nachlässt. Dies Weiterlesen…

Self Care

Mehr Self Care in deinem Alltag

Kommt bei dir Self Care im Alltag zu kurz? Achtsamkeit und Selbstfürsorge: Was als kleiner Trend begann, ist mittlerweile in unserem Alltag angekommen. Entschleunigung, auf sich selbst achten und mentale Gesundheit werden in diesen Zeiten immer wichtiger. Self Care umfasst mehrere Ebenen. Das bedeutet, dass die Selbstfürsorge auf körperlicher, mentaler, Weiterlesen…

Beispiel Flirt Dialog zum lesen zwischen Mann und Frau

Ein Alltagsflirt in Düsseldorf: Dialog zwischen hard to get und Super Woman

Franziska, aus der Redaktion unserer Partnerseite Flirtkurs.net, wurde an einem Samstag Nachmittag in der Fußgängerzone angesprochen. Hier lässt sie uns an ihrem amüsanten Dialog teilhaben. Flirt Beispiel: Was einen lustigen Dialog ausmacht Mein lustiger Flirt Dialog in Düsseldorf Ich schlenderte die Düsseldorfer Shoppingmeile entlang, beladen mit meinen Einkäufen. Da kam Weiterlesen…

Sex ohne Liebe – Geht der Trend zum Casual Dating?

Die Dating-Welt ändert sich rasant. In Zeiten vor Corona war es für Singles etwas Selbstverständliches, mit anderen Menschen etwas Lockeres und Unverbindliches einzugehen. Ohne Gefühle, ohne Emotionen. Völlig unkompliziert. Während der Pandemie hat sich dieser Trend geändert. Singles waren bezüglich ihres Dating Verhaltens deutlich zurückhaltender. Auf einmal fühlte sich der Weiterlesen…

Wie oft wollen Frauen Sex

Wie oft wollen Frauen Sex?

Als ihr euch kennengelernt habt, konntet ihr eure Finger nicht voneinander lassen. Doch irgendwie hat sich das mit der Zeit geändert. Zu Beginn hattet ihr noch mehrmals täglich Sex, mittlerweile schlaft ihr nur noch alle paar Wochen miteinander. Tatsächlich sagt die Häufigkeit des Sex während der Verliebtheitsphase nichts darüber aus, Weiterlesen…