Trend‑Overview
Immer mehr Singles setzen beim ersten Kennenlernen auf Klarheit statt Kater: Beim „Dry Dating“ verzichten beide Seiten bewusst auf Alkohol, um authentischer, präsenter und ehrlicher zu daten. Besonders unter Millennials und Gen Z entwickelt sich der alkoholfreie Flirt zum Statement.
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Warum das wichtig ist
Dry Dating passt zur „Mindfulness Bewegung“ wie auch zum wachsenden Trend der Sobriety Challenge unter jungen Erwachsenen. Wer keine Flucht in den Drink sucht, signalisiert Selbstkontrolle, Reife – und echtes Interesse an der Person gegenüber.
3 Praxis‑Tipps
1 · Alternative Date-Locations brainstormen
Kein Bar-Date? Kein Problem. Lade zu einer Teeverkostung, einer Urban Art Tour oder einem Mocktail-Workshop ein. Auch Spaziergänge in botanischen Gärten oder Museums-Hopping bringen tiefere Gespräche – und zeigen Kreativität. Tipp: Kommuniziere Deine Plan-Idee klar und locker („Lust auf ein Date ohne Pegel, aber mit Niveau?“).
2 · Zeige in Deinem Profil: bewusst überzeugt
Falls Du auf Dating-Apps unterwegs bist: Bau Deinen Lebensstil ruhig ein. Ein „gern trocken unterwegs“ oder „ich steh auf klare Gespräche – ohne Promillefilter“ wirkt ehrlich und zieht bewusst ähnliche Personen an. Bonus: Wer damit spielt, wirkt neugierig statt moralisierend.
3 · Moderation statt Missionierung
Wichtig im Date: Bleib gelassen, selbst wenn Dein Gegenüber doch einen Drink bestellt. Es geht nicht um Dogmen, sondern um Deine Präferenz. Sag z.B. mit einem Lächeln: „Ich konzentrier mich lieber voll auf Dich – ohne abgelenktes Kopfkino.“ So bleibst Du charmant und selbstbewusst.
Fazit & Ausblick
Dry Dating ist mehr als nur ein Trend – es steht für bewusste Entscheidung und authentisches Interesse. Du musst nicht missionieren, um zu faszinieren: Wie gestaltest Du Deine Dates alkoholfrei – oder findest Du den Aperol noch unverzichtbar? Lass es uns in den Kommentaren wissen!
Ist als Coach für die Partnersuche aktiv und tritt regelmäßig als Speaker auf Firmenevents auf
Wurde am 5.12.1988 in Dortmund geboren und leitet seit 2012 die Flirt University
Hatte schon Berichterstattungen von RTL bis zur New York Times, sein YouTube Kanal zählt 2.5 Millionen Aufrufe
Horst Wenzel, wohnt in Köln und bloggt mit seinem Team täglich über das Dating, das Kennenlernen und die Liebe.