Wenn Männer an Flirten denken, glauben viele: „Ich müsste besser aussehen, um Erfolg bei Frauen zu haben.“
Ein verbreiteter Gedanke – aber einer, der uns oft in die falsche Richtung führt.
Denn Studien und Erfahrungen aus der Praxis zeigen klar: Das, was Frauen wirklich anziehend finden, hat viel mehr mit deinem Verhalten, deiner Haltung und deiner Ausstrahlung zu tun – und weniger mit deinem Gesicht oder deinem Bizepsumfang.
Tatsächlich wirkt ein Mann mit durchschnittlichem Aussehen, aber starker Präsenz oft deutlich attraktiver als jemand, der äußerlich glänzt, aber innerlich leer ist. In unseren Praxiskursen konnten wir folgende 7 Punkte als besonders erfolgsversprechend einstufen.
Folge auch unserem YouTube Kanal
Das belegt auch eine vielzitierte Studie aus Großbritannien:
Die University of Westminster fand heraus, dass Frauen Männer als deutlich attraktiver bewerteten, wenn diese sich selbst als selbstbewusst und zufrieden präsentierten – unabhängig davon, wie sie objektiv aussahen. (Swami & Furnham, 2008)
Was bedeutet das für dich? Ganz einfach:
Du musst kein Model sein. Aber du solltest ein Mann sein, der etwas ausstrahlt. Und genau darum geht es in diesem Artikel.
Hier sind sieben Eigenschaften, die Frauen wirklich anziehend finden – und die du entwickeln kannst, unabhängig davon, wie du aussiehst.
1. Eine stille Form von Selbstbewusstsein
Es gibt zwei Arten von Selbstbewusstsein. Das eine brüllt laut: „Schaut her, wie geil ich bin.“ Das andere spricht leise – aber dafür spürt man es umso mehr.
Wenn du mit dir selbst im Reinen bist, musst du dich nicht beweisen. Du strahlst eine ruhige Sicherheit aus. Du brauchst keine Show. Du brauchst kein Statussymbol. Du brauchst nur dich.
Und genau das finden Frauen attraktiv: Ein Mann, der sich selbst genügen kann.
Denn wer sich selbst genug ist, wird nicht klammern. Wird nicht überkompensieren. Wird nicht anbiedern.
Wer gelernt hat, sich selbst anzunehmen, zieht andere automatisch an.
2. Humor, der verbindet – nicht imponiert
Viele Männer glauben, sie müssten besonders witzig sein, um bei Frauen zu punkten. Doch darum geht es nicht. Es geht nicht um Pointen. Es geht um Verbindung.
Ein Mann, mit dem eine Frau lachen kann – nicht über andere, sondern über sich selbst und das Leben – schafft Nähe. Humor ist Intelligenz mit Gefühl. Er zeigt, dass du entspannt bist. Dass du dich nicht zu ernst nimmst.
Und das wirkt befreiend. Denn in einer Welt voller Männer, die Status zeigen wollen, ist ein Mann, der einfach er selbst ist – ein Geschenk.
3. Leidenschaft – wofür auch immer
Es spielt kaum eine Rolle, wofür du dich begeisterst – sondern, dass du es tust. Ob du Gitarre spielst, Marathon läufst, Oldtimer restaurierst oder gerne fermentierst – wenn man dir zuhört und merkt: Da brennt etwas in dir, dann passiert etwas in ihr.
Denn Leidenschaft ist ansteckend. Sie zeigt, dass du lebst. Dass du für etwas gehst. Dass du nicht einfach passiv durchs Leben treibst.
Frauen spüren, ob ein Mann getrieben wird – oder ob er selbst Antrieb hat.
4. Präsenz – in einer Welt voller Ablenkung
Präsenz ist heute fast eine Superkraft.
Die meisten Menschen hängen in ihren Gedanken, scrollen auf dem Handy, sind im Außen. Aber wirkliche Anziehung passiert nur im Jetzt.
Wenn du in einem Gespräch wirklich da bist – Blickkontakt hältst, nicht unterbrichst, zuhörst, spürst, was zwischen euch passiert – dann bist du automatisch interessant. Und selten.
Präsenz signalisiert: „Ich sehe dich.“ Und wer gesehen wird, fühlt sich angezogen.
5. Der Umgang mit Gefühlen – deine und ihre
Ein Mann, der mit seinen Gefühlen umgehen kann, ist attraktiv. Punkt.
Nicht, weil Frauen wollen, dass du ständig deine Seele ausbreitest – sondern, weil emotionale Reife Sicherheit gibt.
Du wirst nicht ausrasten. Nicht beleidigt schweigen. Du kannst sagen, wenn dich etwas stört – ohne Drama.
Und du kannst zuhören, wenn es ihr schlecht geht – ohne alles lösen zu wollen.
Das macht dich nicht nur sympathisch. Es macht dich stark.
6. Sozialkompetenz – wie du mit anderen umgehst
Achte mal darauf, wie du mit Menschen redest, die dir scheinbar nichts bringen: Der Bedienung. Dem Busfahrer. Der älteren Dame an der Supermarktkasse.
Denn Frauen achten ganz genau darauf.
Deine Haltung zu anderen Menschen ist dein Spiegel. Und das wirkt stärker als jede Flirttechnik.
Ein Mann, der mit Menschen würdevoll und freundlich umgeht – auch wenn keiner zuschaut – wirkt integer. Und Integrität ist sexy.
7. Eine eigene Meinung – ohne Rechthaberei
Kein Mensch will einen Ja-Sager daten.
Wenn du immer sagst „Mir egal“ oder „Wie du willst“, dann signalisiert das Unsicherheit. Aber auch das Gegenteil – rechthaberische Besserwisserei – ist unattraktiv.
Was zählt, ist: Du hast eine Meinung. Du stehst für etwas. Und du kannst auch mal sagen: „Ich sehe das anders“ – ohne Druck. Ohne Kampf.
Frauen fühlen sich zu Männern hingezogen, die klar sind – und gleichzeitig offen bleiben.
Zusammengefasst: Anziehung entsteht nicht im Spiegel – sondern im Kontakt
Du kannst den perfekten Haarschnitt haben, ein teures Hemd tragen und ins Fitnessstudio gehen – wenn du keine Haltung, keine Tiefe und keine Richtung hast, wird es schwer.
Aber wenn du genau daran arbeitest – an deiner Haltung zum Leben, zu dir selbst, zu anderen – dann beginnt die eigentliche Magie.
Denn dann merken Frauen: Hier ist jemand, der echt ist. Der lebt. Der etwas zu geben hat.
Und das ist, was wirklich anziehend wirkt.
Wenn du lernen willst, wie du diese Eigenschaften gezielt in dir entwickelst, wie du mit Frauen entspannter, natürlicher und souveräner in Kontakt kommst – dann laden wir dich herzlich ein:
Mach den ersten Schritt – und buche dir ein kostenloses Erstgespräch mit einem unserer Coaches.
Jetzt Anfrage stellen.

Ist als Coach für die Partnersuche aktiv und tritt regelmäßig als Speaker auf Firmenevents auf
Wurde am 5.12.1988 in Dortmund geboren und leitet seit 2012 die Flirt University
Hatte schon Berichterstattungen von RTL bis zur New York Times, sein YouTube Kanal zählt 2.5 Millionen Aufrufe
Horst Wenzel, wohnt in Köln und bloggt mit seinem Team täglich über das Dating, das Kennenlernen und die Liebe.