Studien-Überblick: Männer mit EQ punkten beim Dating
Wie wichtig ist emotionale Intelligenz – also die Fähigkeit, eigene und fremde Emotionen zu erkennen und zu regulieren – wirklich beim Dating? Eine neue Studie der University of Padua bringt Klarheit. Veröffentlicht im Journal of Social Psychology, 03/2024, untersuchte das Forschungsteam um Dr. L. Russo die Wirkung emotionaler Intelligenz auf Attraktivitätsurteile und Dating-Intentionen im Kontext von Speed-Dating.
Ergebnis: Männer mit hohen EQ-Werten wurden signifikant attraktiver eingeschätzt und lösten öfter einen Wunsch nach weiterem Kontakt aus – unabhängig von körperlicher Attraktivität oder Redeanteil.
Kernaussage der Studie
Strategie #1: Zeige echtes Zuhören durch Spiegeln
Ein Schüsselmerkmal hoher emotionaler Intelligenz ist aktives Zuhören. In der Studie gaben Frauen an, sich bei EQ-starken Männern besonders „gehört und verstanden“ zu fühlen. Tipp: Greif in Gesprächen den Gefühlsgehalt ihrer Aussage auf („Das klingt, als hätte dich das echt frustriert?“).
Strategie #2: Emotion statt Perfektion
Viele Männer versuchen, beim Flirten über Humor oder beeindruckende Stories zu punkten. Die Studie legt nahe: Emotional zugängliche Aussagen wirken stärker. Nutze den Satz: „Ich fand das echt bewegend, weil…“ – so schickst du ein Signal emotionaler Offenheit.
Strategie #3: Benenne ihre Emotionen – vorsichtig
Ein spannendes Teilresultat der Studie: Wenn Männer richtig (!) die Gefühle ihrer Speed-Date-Partnerinnen benannten, stiegen deren positive Emotionen messbar an. Sag z. B.: „Ich hab das Gefühl, das Thema liegt dir echt am Herzen, oder?“ – wenn es zur Situation passt.
Mini-Challenge: 24 Stunden EQ-Reaktion
Deine Aufgabe: Beobachte heute 24 Stunden lang Gespräche in deinem Alltag. Bei 3 davon fokusierst du dich bewusst auf Emotionen, nicht Inhalte. Was fühlen die anderen? Was teilen sie durch Tonfall, Mimik, Wortwahl mit? Übe dann, ihre Stimmung vorsichtig zu spiegeln – z. B. durch „Klingt, als…“-Sätze.
Optional: Trag die Situation in dein Handy ein. Das festigt die neue Denkweise und verbessert nachhaltig deinen emotionalen Radar.
Fazit: EQ ist dein unterschätzter Flirtfaktor
Emotionale Intelligenz ist keine weiche Esoterik, sondern ein konkreter Wirkfaktor im Flirt. Wer sie gezielt einsetzt, schafft Verbindung, Vertrauen und Attraktivität – sogar in wenigen Minuten wie beim Speed-Dating gezeigt. Willst du lernen, wie du solche Gesprächstechniken gezielt einsetzt?
Recap:
- Männer mit hoher emotionaler Intelligenz wirken attraktiver, unabhängig vom Aussehen.
- Du kannst EQ im Gespräch gezielt zeigen: durch Zuhören, Offenheit und Spiegelung.
- Die drei Strategien lassen sich sofort im Alltag umsetzen.
Deine Meinung ist gefragt: Wie leicht oder schwer fällt es dir, auf Emotionen statt Inhalte zu reagieren? Schreib unten in die Kommentare!

Ist als Coach für die Partnersuche aktiv und tritt regelmäßig als Speaker auf Firmenevents auf
Wurde am 5.12.1988 in Dortmund geboren und leitet seit 2012 die Flirt University
Hatte schon Berichterstattungen von RTL bis zur New York Times, sein YouTube Kanal zählt 2.5 Millionen Aufrufe
Horst Wenzel, wohnt in Köln und bloggt mit seinem Team täglich über das Dating, das Kennenlernen und die Liebe.