Trend‑Overview
Warum das wichtig ist
3 Praxis‑Tipps
1 · Verabrede reizarme Dates
Ein Kino-Date mit Popcorn-Gedränge und visuellem Overload wirkt für viele neurodivergente Menschen (aber auch für Introvertierte) schnell überfordernd. Stattdessen: Spazierengehen am Fluss, Teebar statt Club, Museum statt Festival. Triff dich in reizarmen, planbaren Umgebungen – das erhöht eure gemeinsame Ruhe und Konzentration auf das Gespräch.
2 · Sei konkret bei Kommunikation
Signalisiere deinem Gegenüber, dass direkte Kommunikation bei dir willkommen ist. Vermeide vage Floskeln („Lass mal schauen…“) und formuliere verbindlich („Ich habe Lust, dich Mittwoch wiederzusehen – passt dir 18 Uhr?“). Das schafft Orientierung und vermeidet Missverständnisse – gerade für Menschen, die zwischen den Zeilen nicht „lesen“ wollen oder können.
3 · Lies dich in Masking & Neurodivergenz ein
Wenn du häufiger merkst, dass du mit emotional direkteren Menschen besser klarkommst, lohnt sich ein Blick in neurodivergente Perspektiven. TikTok-Formate wie #actuallyautistic oder Bücher wie „Unmasking Autism“ von Dr. Devon Price geben dir mentale Aha-Momente, wie anders Verabredungen auch funktionieren können. So wirst du selbst entspannter – und datingfähig über dem Standardlevel.
Fazit & Ausblick
Der Dating-Trend ‚Actually Autistic Dating‘ ist weit mehr als eine Nischenbewegung. Die Werte Klartext, Rücksicht und Reizarmut treffen einen Nerv – selbst bei neurotypischen Singles, die mit dem Mainstream-Dating überfordert sind. Vielleicht steckt auch in dir ein authentischer Kommunikator, der nun neue Anschlussformen findet? Was sind deine Erfahrungen mit „Reiz-Detox“ beim Daten?

Ist als Coach für die Partnersuche aktiv und tritt regelmäßig als Speaker auf Firmenevents auf
Wurde am 5.12.1988 in Dortmund geboren und leitet seit 2012 die Flirt University
Hatte schon Berichterstattungen von RTL bis zur New York Times, sein YouTube Kanal zählt 2.5 Millionen Aufrufe
Horst Wenzel, wohnt in Köln und bloggt mit seinem Team täglich über das Dating, das Kennenlernen und die Liebe.