Studien-Überblick: Warum Zuhören attraktiv macht
Was macht einen Mann für Frauen wirklich anziehend? Geht es nur um gutes Aussehen oder Geld? Weit gefehlt, sagt eine aktuelle Studie der Universität Zürich. Forscher:innen untersuchten im Oktober 2023, wie aktives Zuhören bei Dates auf das Gegenüber wirkt. Veröffentlicht wurde die Studie im Journal of Experimental Social Psychology, 10/2023, Vol. 109.
Das überraschende Ergebnis: Männer, die aktiv zuhören konnten, wurden bei 38% mehr Frauen als potenzielle Partner wahrgenommen – unabhängig von Äußerlichkeiten oder Gehalt.
Kernaussage: Zuhören ist verführerischer als Angeben
Wer wirklich aufmerksam ist, wird als emotional bindungsfähiger, vertrauenswürdiger und intelligenter wahrgenommen. Das wirkt auf Frauen anziehender als pure Selbstdarstellung.
Strategie #1: Spiegel ihre Emotionen
Wenn sie dir etwas erzählt – reagiere nicht nur mit „Ah okay“. Sag Dinge wie: „Das klingt echt frustrierend für dich“ oder „Und wie hast du dich da gefühlt?“ So spiegelst du ihr Erleben und signalisierst Empathie.
Diese Technik hilft dir, tiefer ins Gespräch zu kommen – und macht dich gleichzeitig emotional greifbar. Genau das lieben viele Frauen.
Strategie #2: Vermeide den Monolog-Falle
Viele Männer fangen an, über sich zu reden – ihr Job, ihr Hobby, ihre Erfolge. Aber wer 70% des Gesprächs einnimmt, wirkt egozentrisch.
Setze dir bewusst das 60/40-Ziel: Höre 60% zu, rede nur 40%. Stelle Nachfragen wie: „Was hat dir daran gefallen?“ oder „Wie bist du dazu gekommen?“ – und lass sie reden.
Strategie #3: Aktives Zuhören üben wie ein Muskel
Empathisch zuhören klingt einfacher als es ist. Deshalb: Trainiere es gezielt! Nimm dir vor, täglich bei mindestens einem Gespräch bewusst zuzuhören – ohne zu unterbrechen, mit Augenkontakt, offener Körperhaltung und kurzen Rückfragen.
Diese Fähigkeit ist wie ein Muskel: Je häufiger du sie trainierst, desto automatischer wirkt sie – gerade unter Stress oder Nervosität beim Date.
Mini-Challenge: Dein 24h-Zuhör-Test
Deine Aufgabe bis morgen: Wähle ein kurzes Gespräch (Kollegin, Familienmitglied, Freundin) aus – und konzentriere dich 5 Minuten ausschließlich aufs Zuhören. Keine Selbstaussagen, keine Tipps. Nur offene Rückfragen und echtes Interesse.
Spüre danach nach: Wie verändert sich eure Verbindung durch diese Haltung?
Fazit: Du wirst interessanter – einfach durchs Zuhören
Attraktiver auf Dates werden muss kein Mysterium sein. Schon kleine Änderungen in deiner Kommunikationshaltung zeigen große Wirkung. Die Universität Zürich liefert starke Belege: Zuhör-Kompetenz ist ein unterschätzter Gamechanger.
- Recap: Aktives Zuhören signalisiert Empathie und soziale Intelligenz.
- Du bleibst emotional präsenter, wirkst nahbarer – und erzeugst Beziehungstiefe schneller.
- Mit drei einfachen Strategien kannst du deine Wirkung sofort verstärken.
Jetzt bist du dran: Wann hast du zuletzt bewusst richtig zugehört – bei einem Date oder Flirtgespräch? Schreib’s uns unten in die Kommentare!
Ist als Coach für die Partnersuche aktiv und tritt regelmäßig als Speaker auf Firmenevents auf
Wurde am 5.12.1988 in Dortmund geboren und leitet seit 2012 die Flirt University
Hatte schon Berichterstattungen von RTL bis zur New York Times, sein YouTube Kanal zählt 2.5 Millionen Aufrufe
Horst Wenzel, wohnt in Köln und bloggt mit seinem Team täglich über das Dating, das Kennenlernen und die Liebe.