Neue Studie: Wie Dominanz die Anziehungskraft beeinflusst
Du wirkst beim Date eher zurückhaltend oder vermeidest Konfrontation? Dann entgeht dir ein mächtiger psychologischer Hebel. Eine aktuelle Untersuchung aus dem Journal of Experimental Social Psychology (Februar 2024, Vol. 109) enthüllt einen faszinierenden Zusammenhang zwischen dominantem Verhalten und sexueller Attraktivität.
Untersucht wurde, wie Männer in Gruppensituationen von Frauen eingeschätzt werden – je nachdem, ob sie sich dominant oder passiv verhielten. Für dich als Mann bedeutet das: Wenn du weißt, wie du Dominanz gezielt und sozial geschickt einsetzt, wirst du als attraktiver und potenter wahrgenommen.
Kernaussage
Strategie #1: Übernimm Führung – subtil und authentisch
Männer, die in Gruppengesprächen den Ton angaben oder Entscheidungen trafen, wurden von den weiblichen Teilnehmerinnen als sexuell attraktiver eingeschätzt.
Warum es wirkt: Dominanz wird neurologisch mit höherem Status und Ressourcenverfügbarkeit assoziiert – ein evolutionäres Signal für Partnerqualität.
Strategie #2: Nutze Mimik und Stimme zur Wirkung
Die dominante Gruppe sprach signifikant tiefer, machte längeren Blickkontakt und zeigte kontrollierte, fließende Gestik. Die anderen wichen schneller Blicken aus und lachten häufiger verlegen.
Warum es wirkt: Studien aus der Sozialpsychologie zeigen, dass nonverbale Hinweise wie eine tiefe Stimme und standhafter Blick Dominanz signalisieren – ohne Worte.
Strategie #3: Soziale Dominanz statt toxisches Alpha-Gehabe
Wichtig: Die attraktiveren Männer glänzten durch lösungsorientiertes Verhalten, Humor und Moderation, nicht durch Aggressivität. Die passive Gruppe war deutlich seltener aktiv oder initiativ.
Warum es wirkt: Soziale Dominanz kombiniert Status mit Sympathie – sie lässt dich als wertvollen Gruppenführer erscheinen, nicht als Kontrollfreak.
Hier lernst du, wie du sympathisch dominant auftrittst, ohne dich zu verstellen.
Mini-Challenge: 24 Stunden Dominanz-Upgrade
Wähle eine Alltagssituation (z. B. beim Bestellen im Café, bei einem Telefonat, in einem Gruppenchat) und übernimm bewusst die Führung: entscheide, schlage vor, sprich als Erster. Beobachte, wie sich dein Umfeld verhält – mehr Zustimmung, Respekt, Interesse?
Fazit & Leser-Frage
Die neue Studie zeigt eindrucksvoll: Dominantes Auftreten kann ein Gamechanger beim Dating sein – wenn du es sozial-intelligent einsetzt. Drei Dinge, die du mitnehmen solltest:
- Führung signalisiert Attraktivität – übernehme Verantwortung.
- Körpersprache und Stimme wirken unterschwellig, aber stark.
- Dominanz bedeutet nicht Aggression – sondern Präsenz und Einfluss.
Wie leicht oder schwer fällt es dir, dominant aufzutreten, ohne übergriffig zu wirken? Teile deine Erfahrungen in den Kommentaren – wir sind gespannt!

Ist als Coach für die Partnersuche aktiv und tritt regelmäßig als Speaker auf Firmenevents auf
Wurde am 5.12.1988 in Dortmund geboren und leitet seit 2012 die Flirt University
Hatte schon Berichterstattungen von RTL bis zur New York Times, sein YouTube Kanal zählt 2.5 Millionen Aufrufe
Horst Wenzel, wohnt in Köln und bloggt mit seinem Team täglich über das Dating, das Kennenlernen und die Liebe.