Studienüberblick: Emotionale Intelligenz als Dating-Booster
Im Februar 2024 veröffentlichte das Journal of Social Psychology eine peer-reviewte Studie unter der Leitung von Dr. Lauren Green und ihrem Forschungsteam an der Temple University, Pennsylvania. Die Forscher analysierten das Online-Dating-Verhalten von 618 heterosexuellen Männern und Frauen im Alter von 21 bis 39 Jahren auf großen Plattformen wie Tinder und Bumble.
Getestet wurde, welchen Einfluss die emotionale Intelligenz (EQ) auf die Anzahl der Matches, Matchqualität und Chatdauer hat. Zusätzlich wurden die Profile extern bewertet, um deren subjektive Attraktivität einzuschätzen.
Die Datenerhebung lief über drei Monate. Alle Teilnehmer waren mindestens zwei Stunden pro Woche aktiv auf einer Dating-Plattform.
Kernaussage: Männer mit hohem EQ bekommen mehr und hochwertigere Matches.
Strategie #1: Vermeide Kaltschnäuzigkeit in Deinem Profiltext
Teilnehmer mit hohem EQ verwendeten signifikant häufiger empathische oder humorvolle Formulierungen („Ich höre gern zu“ oder „Ich kann über mich selbst lachen“) statt nüchterner Fakten („Ich arbeite als Projektleiter“).
Tipp: Nimm Dir 10 Minuten und überarbeite Deinen Profiltext. Streiche sterile Beschreibungen, die nichts darüber aussagen, wie Du mit anderen interagierst. Zeig stattdessen, wie Du mit Emotionen umgehst – z. B.: „Ich bin der, der sich den Lieblingssong merkt, mit dem Du morgens wach wirst.“
Strategie #2: Emotional spiegeln – auch per Text
Die Studie zeigt, dass Männer mit hohem EQ länger und tiefgängiger texteten. Ihre Antworten bauten häufiger auf den Gefühlen der Frau auf, statt neue Themen zu droppen. Beispiel: Auf „Heute war echt stressig“ folgt nicht „Oh okay… was machst du gerade?“, sondern: „Oje, das klingt kräftezehrend. Was hat dich so gestresst?“
Warum es wirkt: Aktives Zuhören erzeugt Dopamin in der weiblichen Wahrnehmung. Wer emotionale Rückfragen stellt, signalisiert soziale Intelligenz – und hebt sich von der Masse ab.
Praxis-Tipp: Achte beim Schreiben bewusst darauf, ob Du auf Emotion oder nur auf Fakten reagierst. Trainiere das beim nächsten Chat, indem Du jedes zweite Text-Element der Frau emotional spiegelst.
Strategie #3: Gefühle zeigen – ohne rührselig zu wirken
Eine besondere Erkenntnis der Studie: Männer, die im Chatgefühl benennen konnten („Ich war nervös vor unserem Date“) wurden doppelt so häufig zum zweiten Treffen eingeladen. Aber Vorsicht: Die Kombination aus Selbstsicherheit und Offenheit war entscheidend – allein verletzlich zu wirken, brachte keinen Vorteil.
Tipp: Nutze beim ersten Date oder im Chat dezente Ich-Botschaften wie „Ich fand unser Gespräch überraschend inspirierend“ statt „Du bist voll interessant“. Das lenkt die emotionale Ebene auf Augenhöhe – nicht in Anbiederung.
Mini-Challenge: In 24 Stunden emotionale Tiefe zeigen
Wähle in den nächsten 24 Stunden ein aktives Dating-Gespräch auf Tinder oder Bumble. Deine Aufgabe: Statt oberflächlich zu flirten, pick dir eine Textpassage der Frau heraus, die Gefühl enthält – egal ob Stress, Freude oder Stolz. Dann formuliere eine einfühlsame Rückmeldung + eine kleine Ich-Offenbarung.
Beispiel: Sie schreibt „Ich hatte einen superentspannten Sonntag“. Deine Antwort: „Das klingt traumhaft – ich hatte ewig keinen dieser Sonntage, an denen man einfach vergisst, was Montag wartet. Was war das Beste daran für dich?“
Fazit: Emotionale Intelligenz schlägt Profiloptimierung
Die Studie macht deutlich: Attraktivität ist auf Dating-Apps nicht nur Foto-Sache. Wer emotionale Intelligenz zeigt, wird als emphatischer, reifer und verbindlicher wahrgenommen – das begeistert mehr Matches, schafft echte Connection und erhöht die Chance aufs Date um ein Vielfaches.
Die drei Learnings kompakt:
- Profiltext mit emotionalem Gehalt = mehr Matches
- Aktives Textspiegeln = anhaltendere Chats
- Gefühle dosiert zeigen = höhere Bindungschance
Was meinst Du: Haben emotional reife Männer wirklich die Nase vorn – oder wird Coolness unterschätzt? Schreib uns Deine Meinung in die Kommentare!
Ist als Coach für die Partnersuche aktiv und tritt regelmäßig als Speaker auf Firmenevents auf
Wurde am 5.12.1988 in Dortmund geboren und leitet seit 2012 die Flirt University
Hatte schon Berichterstattungen von RTL bis zur New York Times, sein YouTube Kanal zählt 2.5 Millionen Aufrufe
Horst Wenzel, wohnt in Köln und bloggt mit seinem Team täglich über das Dating, das Kennenlernen und die Liebe.