Ghosting nach dem ersten Date? So stoppst du das Schweigen
Kaum hattet ihr euch angenähert, herrscht plötzlich Funkstille. Du checkst dein Handy, analysierst euer Gespräch und fragst dich: War es was, das ich gesagt habe?
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Ghosting direkt nach dem ersten Date trifft viele Menschen hart.
Es bleibt ein Gefühl der Ablehnung zurück, ohne zu wissen, warum.
Die Angst vor erneutem Kontaktabbruch kann dein Dating-Verhalten massiv sabotieren.
Hack #1 – Verlass das Date mit einem offenen Loop
Mini‑Beispiel: Statt „Schreib mir, wenn du zu Hause bist“ sagst du am Ende: „Du musst mir unbedingt noch die Story mit deinem Chef erzählen beim nächsten Drink.“
Warum es wirkt: Das Zeigarnik-Effekt Prinzip zeigt, dass Menschen an unvollendete Dinge gedanklich hängen bleiben (Harvard Business Review, 2023).
Aufgabe: Übe in den nächsten drei Dates, jedes Gespräch mit einem charmanten Cliffhanger zu beenden.
Hack #2 – Schreib am Folgetag, aber prägnant
Mini‑Beispiel: „Danke für gestern – der Witz mit dem Lama verfolgt mich immer noch. :D“
Warum es wirkt: Laut Pew Research (2024) sehen 62% der Singles den Impuls, sich als Erste*r zu melden, als Zeichen echter Absicht – auch bei Frauen.
Aufgabe: Formuliere direkt nach deinem nächsten Date 1 WhatsApp-Botschaft mit persönlichem Bezug und speichere sie als Entwurf.
Hack #3 – Kalibriere dein Ende: freundlich, nicht euphorisch
Mini‑Beispiel: Wenn du mit „So was Besonderes hatte ich ewig nicht“ abschließt, löst das Vermeidungsverhalten aus.
Warum es wirkt: Studien zeigen: Menschen reagieren nervös, wenn sie ein zu schnelles Intensitätsgefälle empfinden (Psychology Today, April 2023).
Aufgabe: Verlasse dein nächstes Date mit einem lockeren Satz wie: „Mal sehn ob du dein Wort mit dem Kochduell auch hältst.“
Warum das wichtig ist: Nach einem schönen Abend geghostet zu werden, frisst Selbstwert und lässt dich das Kontaktverhalten generalisieren. Um langfristig erfolgreicher zu daten, musst du diese Spirale früh durchbrechen.
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Ist als Coach für die Partnersuche aktiv und tritt regelmäßig als Speaker auf Firmenevents auf
Wurde am 5.12.1988 in Dortmund geboren und leitet seit 2012 die Flirt University
Hatte schon Berichterstattungen von RTL bis zur New York Times, sein YouTube Kanal zählt 2.5 Millionen Aufrufe
Horst Wenzel, wohnt in Köln und bloggt mit seinem Team täglich über das Dating, das Kennenlernen und die Liebe.