Wirst du geghostet? So reagierst du richtig!
Plötzlich herrscht Funkstille – keine Antwort mehr, obwohl es gut lief? Unser Flirt-Crashkurs zeigt dir, wie du mit Ghosting richtig umgehst und deine Anziehungskraft steigerst.
Plötzlicher Kontaktabbruch ohne Erklärung trifft dich wie aus dem Nichts.
Du bleibst mit Fragen und Selbstzweifeln zurück, obwohl vorher alles gut schien.
Viele wissen nicht, wie sie damit umgehen sollen – oder machen es durch falsches Verhalten schlimmer.
Hack #1 – Nimm Ghosting nicht persönlich
Mini‑Beispiel: Lisa datet Max zweimal, dann meldet er sich nie wieder – sie macht sich Vorwürfe, obwohl Max gleichzeitig mehrere Eisen im Feuer hat.
Warum es wirkt: Laut Psychology Today (Februar 2023) meiden viele Menschen unbequeme Gespräche aus Konfliktangst – Schweigen fällt ihnen leichter.
Aufgabe: Schreib dir drei Gründe auf, warum sein/ihr Verhalten wahrscheinlich nichts mit dir zu tun hat.
Hack #2 – Lass dein Handy nicht deine Stimmung bestimmen
Mini‑Beispiel: Tom checkt stündlich sein Handy – bis er einen Wochenendtrip mit Freunden plant und merkt: Es geht auch ohne sie.
Warum es wirkt: Studien zeigen: Wer soziale Aktivitäten steigert, produziert mehr Dopamin und sinkt seltener in negatives Grübeln (Harvard Health, Mai 2022).
Aufgabe: Verabrede dich diese Woche bewusst mit jemandem aus deinem Umfeld – ganz offline.
Hack #3 – Mach den Ghoster überflüssig
Mini‑Beispiel: Nachdem Luisa geghostet wurde, optimiert sie ihr Dating-Profil, trifft neue Leute – und merkt, wie sie plötzlich selbst wählerischer wird.
Warum es wirkt: Wer Auswahl im Dating hat, reagiert souveräner auf Absagen – das zeigt eine Meta-Analyse der University of Toronto (Juni 2023).
Aufgabe: Erstelle ein neues Dating-Profil mit aktuellen Fotos und einem Text, auf den du stolz bist 🖌
Warum das wichtig ist: Ghosting raubt dir Energie, lähmt dein Selbstvertrauen und hält dich vom echten Glück ab. Wer lernt, cool mit Abtauchen umzugehen, wirkt emotional reifer – und damit automatisch attraktiver.
Persönlicher Turbo: Lass dich individuell beraten, trainiere live im Flirtkurs für Männer oder entdecke den Flirtkurs für Frauen.
Ist als Coach für die Partnersuche aktiv und tritt regelmäßig als Speaker auf Firmenevents auf
Wurde am 5.12.1988 in Dortmund geboren und leitet seit 2012 die Flirt University
Hatte schon Berichterstattungen von RTL bis zur New York Times, sein YouTube Kanal zählt 2.5 Millionen Aufrufe
Horst Wenzel, wohnt in Köln und bloggt mit seinem Team täglich über das Dating, das Kennenlernen und die Liebe.