Ghosting verhindern: Was dir niemand sagt, du aber kennen musst
Du hast jemanden kennengelernt, es lief gut – und dann: komplette Funkstille. Willkommen in der Welt des Ghostings. Wie du solche Situationen künftig vermeidest? Starte hier mit unserem kostenlosen Crashkurs.
Ghosting bedeutet, dass sich jemand ohne jede Erklärung zurückzieht und den Kontakt abbricht.
Für die Betroffenen hinterlässt das vor allem eines: emotionale Verwirrung und Selbstzweifel.
Aber: Du kannst aktiv dafür sorgen, dass dir so etwas nicht mehr passiert – mit Klarheit, Timing und Feingefühl.
Hack #1 – Klare Mini-Signale senden
Mini‑Beispiel: Nadine ergänzte beim Dating direkt, dass sie verbindliche Kommunikation schätzt – ihr Match ghostete nicht, sagte fair ab.
Warum es wirkt: Studien (Medium, Januar 2024) zeigen, dass Ghosting oft aus Unklarheit über Absichten entsteht – Offenheit reduziert Ausstiegstendenzen.
Aufgabe: Erwähne beim nächsten Date früh einen Wert, der dir im Kontakt wichtig ist (z. B. Ehrlichkeit, Zuverlässigkeit).
Hack #2 – Emotionalen Druck rausnehmen
Mini‑Beispiel: Als Jonas nach dem 2. Treffen bewusst keinen täglichen Kontakt suchte, meldete sich Laura von selbst zurück – ohne Druck.
Warum es wirkt: Laut einer Umfrage von Pew Research (2024) ghosten viele aus Angst vor unangenehmen Gesprächen oder weil sie sich bedrängt fühlen.
Aufgabe: Gib dem Kontakt Spielraum: Warte bewusst 1–2 Tage, anstatt sofort zu schreiben, wenn du nichts hörst.
Hack #3 – Die Exit-Tür respektvoll öffnen
Mini‑Beispiel: Lisa schreibt nach einem schrägen Date: „Falls es nicht gefunkt hat, ist das völlig ok – danke trotzdem für die ehrlichen Vibes.“
Warum es wirkt: Menschen sind ehrlicher, wenn sie das Gefühl haben, sich nicht rechtfertigen oder sich feige zurückziehen zu müssen (Medium, März 2024).
Aufgabe: Formuliere nach einem Date aktiv ein offenes Feedbackangebot ("Wenn du das Gefühl hast, es passt nicht – total ok.")
Warum das wichtig ist: Ghosting löst oft mehr aus als nur Funkstille – es kratzt am Selbstwert. Je klarer du dich in der Datingphase positionierst, desto mehr ziehst du Menschen an, die mit Respekt kommunizieren.
Persönlicher Turbo: Lass dich individuell beraten, trainiere live im Flirtkurs für Männer oder entdecke den Flirtkurs für Frauen.
Ist als Coach für die Partnersuche aktiv und tritt regelmäßig als Speaker auf Firmenevents auf
Wurde am 5.12.1988 in Dortmund geboren und leitet seit 2012 die Flirt University
Hatte schon Berichterstattungen von RTL bis zur New York Times, sein YouTube Kanal zählt 2.5 Millionen Aufrufe
Horst Wenzel, wohnt in Köln und bloggt mit seinem Team täglich über das Dating, das Kennenlernen und die Liebe.