Studien-Überblick: Humor als Schlüssel zur Anziehung
Was finden Frauen wirklich attraktiv? Ist es das Aussehen, der Status – oder vielleicht doch eher ein gelungener Witz zur rechten Zeit?
Eine neue Studie der Arizona State University bringt Licht ins Dunkel. Veröffentlicht im Januar 2024 im Journal of Social and Personal Relationships, untersuchte sie das Zusammenspiel von Humor und wahrgenommener Attraktivität bei heterosexuellen Begegnungen.
Die Forscher arbeiteten mit 146 Teilnehmerinnen (Durchschnittsalter: 28), die Video-Clips von Männern sahen, die auf ähnliche Weisen vorgestellt wurden – mit einem Unterschied: Einige Männer kombinierten ihre Vorstellung mit spontanem, kontextbezogenem Humor, andere verzichteten darauf.
Kernaussage: Männer mit spontanem Humor gelten als signifikant attraktiver
Falls du schon mal versucht hast, mit einem Kompliment oder einem coolen Spruch bei einer Frau zu landen – Humor schlägt laut dieser Studie beides. Und das Beste: Es braucht keinen Bühnenwitz – situativer, individueller Humor wirkt überzeugender als vorbereitete Reime oder Einzeiler.
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Strategie #1: Kommentiere charmant das Hier und Jetzt
Anstatt mit auswendig gelernten Witzen zu punkten, wirkt situativer Humor stärker. Beispiel: Sie fragt nach deinem Lieblingsessen und du sagst: „Alles, was nicht versucht, mich zu essen.“ Oder: Du nimmst in einem Café einen großen Schluck und sagst: „Guter Kaffee – ich trinke ihn für den inneren Frieden.“
Beim Date oder im Chat: Kommentiere das Umfeld, kleine Missgeschicke oder Alltagsbanalitäten humorvoll. Das zeigt, dass du gegenwärtig, spontan und selbstbewusst bist.
Strategie #2: Zeig Selbstironie statt Ego-Show
In der Studie wurden Männer attraktiver eingeschätzt, wenn ihr Humor auch kleine Schwächen thematisierte – zum Beispiel, wenn jemand witzelte: „Ich bin sportlich – ich renne um mein Leben, wenn’s irgendwo Pizza gibt.“
Warum das wirkt? Menschen, die sich selbst nicht zu ernst nehmen, werden als sicherer und sozial intelligenter wahrgenommen. Und: Selbstironie entwaffnet – sie signalisiert, dass du dich nicht zu profilieren brauchst.
Versuche, künftig kleine Schwächen sympathisch zu verpacken. Z. B.: „Sorry, ich bin bei Dates so pünktlich wie ein Berliner Bus – man kann’s nicht planen.“
Strategie #3: Verwende Humor zur Kontaktverlängerung
Die Forscher zeigten auch: Frauen waren eher bereit, ihre Nummer zu teilen oder weitere Treffen zu planen, wenn Humor als natürlicher Eisbrecher diente. Das heißt: Timing ist alles – Humor zu Beginn erhöht die Offenheit für Nähe spürbar.
WhatsApp sagt: „Schreib was Lustiges“ – die Studie bestätigt: Ein charmant-humorvoller Zweitkontakt (z. B. ein Satz über das letzte Gesprächsthema) erhöht die Antwortrate um bis zu 40 %.
Nutze also kleine humorvolle „Anker“, die du weiterverwenden kannst. Beispiel: „Falls du gerade überlegst, wer heute wieder zu viel Kaffee trank – schuldig.“
Mini-Challenge: 24 Stunden Spontanwitz
Deine Aufgabe: Mache heute in einer Konversation gezielt eine humorvolle Bemerkung zu etwas Alltäglichem – in deinem Umfeld, im Job, an der Uni oder im Supermarkt. Beobachte, wie dein Gegenüber reagiert. Ziel ist nicht der Lacher, sondern ein Lächeln.
Fazit: Humor ist mehr als Comedy – er macht dich date-würdig
Männer, die mit situativem Witz und etwas Selbstironie auftreten, werden nicht nur als sympathischer, sondern messbar als attraktiver wahrgenommen. Dabei brauchst du kein Comedian sein – es reicht, dass du wach, spontan und charmant bist.
Hier nochmal das Wichtigste im Überblick:
- Humor über alltägliche Dinge wirkt besser als auswendig Gelernte.
- Selbstironie zeigt emotionale Reife und reduziert Angriffsfläche.
- Humorvolle Kontakte führen öfter zu Folge-Dates.
Wie sieht’s bei dir aus: Welcher humorvolle Spruch hat dir tatsächlich mal beim Flirten geholfen – oder ist voll nach hinten losgegangen? Teil deine Erfahrungen unten in den Kommentaren!
Ist als Coach für die Partnersuche aktiv und tritt regelmäßig als Speaker auf Firmenevents auf
Wurde am 5.12.1988 in Dortmund geboren und leitet seit 2012 die Flirt University
Hatte schon Berichterstattungen von RTL bis zur New York Times, sein YouTube Kanal zählt 2.5 Millionen Aufrufe
Horst Wenzel, wohnt in Köln und bloggt mit seinem Team täglich über das Dating, das Kennenlernen und die Liebe.