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Journaling Dates: Die neue Intimität beim Kennenlernen

Trend‑Overview

📊 Trend‑Flash: Statt klassischer Coffee-Dates liegen jetzt „Journaling Dates“ im Trend: Paare oder frische Dates setzen sich in Cafés oder Parks und beantworten gemeinsam Fragen aus Journaling-Büchern oder Apps. Der Trend stammt aus der TikTok-Community, z. B. vom Influencer-Duo @mindfulmatch (Quelle: TikTok, 04/2025). Besonders beliebt: Fragen zu Lebenszielen, Kindheitserinnerungen & versteckten Ängsten.

Ein Trend für mehr Tiefe beim ersten Treffen – und eine kreative Möglichkeit, direkt eine emotionale Verbindung aufzubauen. Und falls du echte Gesprächsfähigkeit beweisen willst: Unser kostenloser Flirt-Crashkurs hilft dir dabei.

Warum das wichtig ist

💡 Insight: Laut Studie von eHarmony aus 2024 geben 71% der Singles an, sich nach „intimeren Gesprächen beim ersten Date“ zu sehnen. Journaling Dates nutzen psychologische Effekte wie „Emotional Contagion“ und Co-Regulation: Wer gemeinsam reflektiert, synchronisiert nicht nur Gedanken – sondern auch Gefühle.

Mehr Tiefe, weniger Oberflächlichkeit: Der Trend setzt ein Gegengewicht zur schnellen App-Swipe-Kultur. Aus Gesprächsforschung (z. B. Harvard Psychological Studies, 2021) wissen wir: Wer gezielte Fragen beantwortet, baut messbar mehr Vertrauen auf – selbst mit Fremden.

3 Praxis‑Tipps

1 ⋅ Starte klein: Auswahl der Fragen ist alles

Besorge dir ein Date-Journal mit offenen Fragen oder nutze kostenlose Prompts aus Online-Quellen. Starte nicht mit zu intensiven Themen – wähle z.&#xBspw.; „Was begeistert dich aktuell?“ statt „Wovor hast du am meisten Angst?“. Nutze einfache Postkarten oder Zeitschriftenfragen, wenn du kreativ sein willst.

2 ⋅ Mache das Setup bewusst gemütlich

Wähle bewusst ein Setting mit Ruhe (z.&#xBspw.; ein Park, ein ruhiges Café). Lege zwei Stifte bereit und bringe eigenes Papier mit – das zeigt Vorbereitung. Es kann auch helfen zu sagen: „Ich hab was Neues entdeckt – wollen wir’s ausprobieren, gemeinsam ein paar Fragen aufzuschreiben und zu besprechen?“

3 ⋅ Höre zu, ohne direkt zu werten

Zeige echtes Interesse an der Sichtweise deines Gegenübers. Schaffe Raum für Pausen und schweige auch mal, wenn dein Date nach Worten sucht. Nimm ihre Antworten nicht als Tests – sondern als Einladung, gemeinsam eine Verbindung zu schaffen.

Fazit & Ausblick

Journaling Dates sind mehr als nur ein Hipster-Hype – sie fördern echte Gespräche fernab von Oberflächlichkeit. Für Männer bedeutet das: Hier kannst du mit Authentizität & Neugier punkten. Würdest du so ein Date ausprobieren – oder läuft das deiner Vorstellung von Romantik zuwider?

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