Diese neue Studie deckt auf: Gemeinsames Lachen erzeugt sexuelle Anziehung
Was bringt ein Lächeln mehr: Nettsein oder echte Anziehungskraft? Eine aktuelle Studie der University of Kansas liefert fundierte Antworten. Erforscht wurde, welchen Effekt gemeinsames Lachen auf romantische und sexuelle Anziehung hat, speziell während der ersten Begegnung. Perfekt für dein nächstes Date!
Wenn du Lachen bisher nur als Smalltalk-Tool gesehen hast, ändert sich das in den nächsten Minuten. Spoiler: Du wirst nie wieder ein erstes Date ohne Humor planen.
Kernaussage in einem Satz:
Die Studie im Überblick
Quelle: Journal of Social and Personal Relationships, 04/2024, Vol. 41
Autor:innen: Hall, J. A. et al.
Stichprobe: 150 heterosexuelle Männer und Frauen (Altersschnitt 26)
Setting: Speed-Dating-Setup in Laborsituation, analysiert wurden Gesprächsverläufe und beobachtetes bzw. geteiltes Lachen
Das entscheidende Ergebnis: Nicht Lächeln oder höflicher Humor, sondern gemeinsames Lachen – also Lachen über denselben Gag oder Moment – hing direkt mit dem Wunsch nach mehr körperlicher Nähe zusammen. Außerdem: Männer, die Frauen häufiger zum Lachen brachten und gleichzeitig mit ihnen lachten, wurden attraktiver wahrgenommen.
Strategie #1: Plan humorvolle Gesprächseinstiege
Humor zieht – aber nur, wenn ihr beide gemeinsam lacht. Statt platte Witze auf Vorrat abfeuern, setze auf situationsbezogenen Humor, der ans Gespräch andockt.
Warum es wirkt: Neurowissenschaftlich gesehen erzeugt synchrones Lachen Spiegelaktivität im Gehirn – ihr „stimmt euch aufeinander ein“.
Strategie #2: Achte auf ihre Reaktion – nicht nur deinen Joke
Wie sie lacht, ist wichtiger als wie gut dein Witz ist. Die Studie zeigt: Männer, die auf das Lachen der Frau eingehen und dabei selbst mitlachen, werden als offener und attraktiver wahrgenommen.
Tipp: Reagiere bewusst mit – wiederhole vielleicht sogar scherzhaft ihren Kommentar oder überzeichne die Situation spielerisch. Das Bindungspotenzial steckt im „Wir lachen gemeinsam“ – nicht im „Ich bringe dich zum Lachen“.
Strategie #3: Baue deinen Humor langsam auf – wie ein gemeinsamer Filmplot
Beginne mit leichten Bemerkungen, dann beobachte, worauf sie anspringt. Integriere kleine Running-Gags oder wiederhole Codes aus dem Gespräch später erneut. So entsteht ein Gefühl von „Inside Joke“, das laut Studie stark anziehend auf Frauen wirkt.
Neuro-Psych-Add-on: Running Gags wirken wie ein gemeinsamer Gedächtnisanker. Genau das empfinden Frauen als „Verbindung“.
Mini-Challenge für 24 Stunden:
Aufgabe heute: Finde in jeder face-to-face-Situation einen Moment für einen geteilten Lacher – Fokus auf „mitlachen statt performen“!
Teste es beim Smalltalk, Café-Date oder mit Kollegen, um dich locker einzugrooven. Achte dabei auf das Echo: Läuft der Humor im Flow oder musst du „liefern“?
Fazit: Humor ist Intimität – nicht nur Witz
Geteiltes Lachen ist mehr als Unterhaltung – es signalisiert Verbindung, Offenheit und vor allem sexuellen Reiz.
- Gemeinsames Lachen = Dopamin + Bindung + Anziehung
- Lachen planen? Nein – humorvolle Momente erkennen und teilen!
- Sie lacht mit dir? Jackpot.
Jetzt du: Was war das lustigste gemeinsame Lacherlebnis beim Date, das dir nachhaltig im Kopf geblieben ist? Schreib’s unten in die Kommentare!

Ist als Coach für die Partnersuche aktiv und tritt regelmäßig als Speaker auf Firmenevents auf
Wurde am 5.12.1988 in Dortmund geboren und leitet seit 2012 die Flirt University
Hatte schon Berichterstattungen von RTL bis zur New York Times, sein YouTube Kanal zählt 2.5 Millionen Aufrufe
Horst Wenzel, wohnt in Köln und bloggt mit seinem Team täglich über das Dating, das Kennenlernen und die Liebe.