Ghosting vermeiden: 3 Strategien gegen plötzlichen Kontaktabbruch
Du schreibst mit jemandem, alles läuft gut – und plötzlich: Funkstille. Keine Nachricht. Kein Lebenszeichen. Ghosting ist frustrierend – und zwar richtig. Damit es dir nicht immer wieder passiert, bekommst du hier drei smarte Strategien. Bonus: Hier geht’s zum kostenlosen Flirt-Crashkurs, in dem du dein Dating selbstbewusster gestaltest.
Viele Menschen ghosten nicht aus Boshaftigkeit, sondern weil sie sich emotional überfordert fühlen.
Und je intensiver das Kennenlernen wirkt, desto leichter flüchten Menschen in die Digitale Stille.
Genau hier kannst du gegensteuern – mit Klarheit, Timing und Authentizität.
Hack #1 – Klare Leitplanken statt Dauerschreiben
Mini‑Beispiel: Du schreibst seit drei Tagen intensiv mit einer neuen Bekanntschaft, überforderst sie aber mit 25+ Nachrichten am Tag.
Warum es wirkt: Dating-Apps überfluten uns mit Optionen, aber unser Gehirn hat ein natürliches Limit für soziale Bindungen (Quelle: Dunbar-Zahl; Max Planck Institut, Mai 2023).
Aufgabe: Begrenze dich bewusst auf 3-5 kurze Textwechsel pro Tag – und kündige persönliche Gespräche stattdessen aktiv an.
Hack #2 – Verbindlichkeit durch Mini‑Verabredungen
Mini‑Beispiel: Statt tagelang zu texten, schlägst du direkt ein kurzes Coffee-Date am Sonntagmittag vor.
Warum es wirkt: Menschen, die kleine Zusagen machen (Commitments), bleiben statistisch öfter dran – Prinzip der Konsistenz (Quelle: Cialdini, psychologische Beeinflussung, Stand: Juni 2024).
Aufgabe: Vereinbare beim nächsten Chat schnell eine kleine, zeitnahe Verabredung – maximal 45 Minuten!
Hack #3 – Ghosting elegant spiegeln 👻
Mini‑Beispiel: Nach 3 Tagen Funkstille schreibst du: „Entweder ist dein Akku leer oder du wurdest von Aliens entführt. Ich tendiere zu Aliens.“
Warum es wirkt: Spiegelneuronen fördern emotionale Resonanz – durch Humor entsteht Nähe trotz Distanz (Quelle: Psychology Today, Februar 2024).
Aufgabe: Stille Phase? Reagiere mit einem charmanten Nachhaker – ohne Vorwurf, aber mit Witz und Eleganz.
Warum das wichtig ist: Je früher du Ghosting erkennst und aktiv gegenspielst, desto seltener verlierst du wertvolle Kontakte. Wer seine Kommunikation bewusst steuert, bleibt interessant – und zieht echte Begegnungen magnetisch an.
Persönlicher Turbo: Lass dich individuell beraten, trainiere live im Flirtkurs für Männer oder entdecke den Flirtkurs für Frauen.
Ist als Coach für die Partnersuche aktiv und tritt regelmäßig als Speaker auf Firmenevents auf
Wurde am 5.12.1988 in Dortmund geboren und leitet seit 2012 die Flirt University
Hatte schon Berichterstattungen von RTL bis zur New York Times, sein YouTube Kanal zählt 2.5 Millionen Aufrufe
Horst Wenzel, wohnt in Köln und bloggt mit seinem Team täglich über das Dating, das Kennenlernen und die Liebe.