Ghosting verstehen & vermeiden: 3 schnelle Hacks gegen plötzlichen Kontaktabbruch
Du hast jemanden kennengelernt, der Funke war da – und plötzlich ist Funkstille? Ghosting kann extrem frustrieren. Hier bekommst du drei sofort umsetzbare Strategien – oder hol dir hier den kostenlosen Crashkurs gegen Dating-Chaos!
Ghosting bedeutet, jemand zieht sich ohne Erklärung komplett zurück.
Die Gründe reichen von Unsicherheit bis Feigheit – doch du bleibst mit offenen Fragen zurück.
Deshalb ist es so wichtig zu wissen, wie du Ghosting früh erkennst – und sicher umgehst!
Hack #1 – Klare Kommunikation schafft Verbindlichkeit
Mini‑Beispiel: Sarah schreibt schon beim dritten Chat: „Ich mag’s ehrlich – suchst du was Lockeres oder eher Beziehung?“
Warum es wirkt: Studien zeigen: Menschen ghosten häufiger, wenn sie sich emotional nicht verantwortlich fühlen (Psychology Today, Juli 2023).
Aufgabe: Formuliere beim nächsten Flirt aktiv ein Ziel: „Ich find dich spannend – hab Lust, dich wirklich kennenzulernen.“
Hack #2 – Echtes Interesse durch Fragen wecken
Mini‑Beispiel: Tom fragt im Chat: „Was war dein schönstes Sommererlebnis bisher?“ statt: „Na, wie war dein Tag?“
Warum es wirkt: Tiefergehende Fragen fördern Dopaminausschüttung und emotionale Bindung (Harvard Gazette, Mai 2022).
Aufgabe: Stelle heute drei Fragen, die über Smalltalk hinausgehen – z. B. Kindheitserinnerung oder Wünsche.
Hack #3 – Dupliziere Invest, statt zu klammern
Mini‑Beispiel: Nach einer Ein-Wort-Antwort schreibt Jonas nicht sofort zurück, sondern wartet ebenfalls drei Stunden.
Warum es wirkt: So signalisierst du unbewusst: „Ich bin interessiert – aber auch selbstbestimmt“ (Medium, März 2023).
Aufgabe: Beobachte heute, ob dein Gegenüber den Kontakt sucht – spiegele sein/ihr Invest bewusst!
Warum das wichtig ist: Wenn du Ghosting passiv hinnimmst, zermarterst du dir unnötig den Kopf. Mit Klarheit, Emotion und Balance minimierst du deine Verletzlichkeit – und ziehst Menschen an, die wirklich bleiben wollen.
Persönlicher Turbo: Lass dich individuell beraten, trainiere live im Flirtkurs für Männer oder entdecke den Flirtkurs für Frauen.
Ist als Coach für die Partnersuche aktiv und tritt regelmäßig als Speaker auf Firmenevents auf
Wurde am 5.12.1988 in Dortmund geboren und leitet seit 2012 die Flirt University
Hatte schon Berichterstattungen von RTL bis zur New York Times, sein YouTube Kanal zählt 2.5 Millionen Aufrufe
Horst Wenzel, wohnt in Köln und bloggt mit seinem Team täglich über das Dating, das Kennenlernen und die Liebe.