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61 Motivationssprüche für alle Lebenslagen

Du stehst vor einer besonderen Herausforderung? Dein Leben hat sich um 180 Grad gewandelt und die Motivation ist dir abhanden gekommen? Wir präsentieren dir 61 Motivationssprüche, die deinen Kampfgeist zum Leben erwecken.

Die besten Motivationssprüche für dich

  1. Erfolg passiert, wenn du dich auf den Weg machst.
  2. Aufgeben kannst du bei der Post.
  3. „Das geht nicht“, sagte er. Doch dies ist seine Grenze, nicht deine.
  4. Andere Menschen können dir den Weg zeigen, doch du alleine musst ihn gehen.
  5. Wer gescheitert ist, hat gewonnen, da er etwas versucht hat.
  6. Tu nichts, um anderen zu zeigen, dass du es kannst. Tu es, um dir selbst zu zeigen, dass du es kannst.
  7. Du willst aufgeben? Dann denke an den Grund, weshalb du begonnen hast.
  8. Wer keinerlei Fehler begeht, der macht auch sonst nichts.
  9. Du bist lediglich einen Schritt von einem völlig neuen Leben entfernt.
  10. Es existieren lediglich zwei Tage im Leben, an denen wir nichts verändern können: Gestern und morgen.
  11. Wille ist die stärkste Waffe, die ein Mensch besitzen kann.
  12. Lediglich eine Null hat keine Ecken und Kanten.
  13. Wenn dir etwas immer wieder durch den Kopf geht, solltest du es anpacken.
  14. Aufgeben kann jeder!
  15. Natürlich ist es nicht einfach, sonst würde es jeder machen.
  16. Es ist Zeit, denen die nie an dich geglaubt haben, zu zeigen, was du erreicht hast.
  17. Du bist am Ende? Dann beginn von vorne.
  18. Jede Blume wächst durch Dreck.
  19. Zu hoffen ist keine Strategie! Mach es oder lass es bleiben.
  20. Du willst besser als andere sein? Versuche lieber besser zu sein, als du es gestern noch gewesen bist.
  21. Stoppe nicht, wenn es unangenehm wird. Höre auf, wenn du fertig bist.
  22. Niemand hat gesagt, dass es leicht sein wird.
  23. Höre auf länger zu warten, denn den passenden Moment gibt es nicht.
  24. Wer keine Ziele hat, kann diese auch nicht erreichen.
  25. Die einen sagen, dass früher alles besser war. Die anderen sagen, dass bald alles gut wird. Zu welcher Gruppe gehörst du?
  26. Dein Körper schafft alles. Es ist dein Geist, den du überzeugen musst.
  27. Du bist ganz unten angelangt? Dann führt der einzige Weg nach oben.
  28. Gestern hast du „morgen“ gesagt. Beginn also jetzt!
  29. Wir kommen nie am Ziel an, sondern befinden uns stets auf dem Weg.
  30. Wenn du nicht noch heute startest, wirst du dich noch im Alter an dem Punkt befinden, an dem du jetzt bist.
  31. Es ist egal, wer du gewesen bist, als du hingefallen bist. Es zählt nur, wer du warst, als du aufgestanden bist.

Motivationssprüche Lebensweisheiten Gelassenheit lernen glücklich sein

  1. Der Weg zum Erfolg liegt in positivem Denken und dem Glauben an sich selbst.
  2. Die Momente, die unser Leben verändern, beginnen stets mit einer Entscheidung.
  3. Der einfachste Weg ist nicht immer auch der beste.
  4. Harte Arbeit, Disziplin und Durchhaltevermögen gewinnen gegen das Talent.
  5. Wer keine Lust hat, immer wieder von vorne anzufangen, der darf niemals aufgeben!
  6. Wie wahre Frage ist nicht „warum?“. Die wahre Frage lautet „warum nicht?“
  7. Veränderung beginnt an dem Punkt, an dem die Komfortzone endet.
  8. Sei stärker als deine stärkste Ausrede.
  9. Wer nichts wagt, gewinnt nichts.
  10. Schlechte Zeiten bringen stets die besten Ideen hervor.
  11. Es ist Zeit, deine Eltern stolz, deine Feinde neidisch und dich selbst glücklich zu machen.
  12. Du hängst nur so lange an der Vergangenheit, solange du keinen Mut für deine Zukunft hast.
  13. Die Furcht ist dein einziger, wahrer Gegner.
  14. Geh nicht dorthin, wohin der Weg dich führt. Geh dort entlang, wo es keinen Weg gibt, und hinterlasse dabei eine Spur des Erfolgs.
  15. Nimm dein Leben in die Hand, bevor dies andere für dich übernehmen.
  16. Dinge sind nur solange unmöglich, solange wir daran glauben, dass sie es sind.
  17. Alles, was du für deinen Erfolg benötigst, hast du bereits in dir.
  18. Wer nicht aufhören kann an etwas zu denken, sollte ebenfalls nicht aufhören dafür zu kämpfen.
  19. Wer jedes seiner Ziele erreicht hat, hat diese zu niedrig gesteckt.
  20. Der Glaube, der Berge versetzen kann, ist der Glaube an die eigene Kraft.
  21. Höre auf dir zu wünschen, dass es leichter wird. Wünsche dir, dass du besser wirst.
  22. Über Erfolg zu reden bringt dich nicht weiter. Lass Taten sprechen.
  23. Wenn wir stets das machen, was wir bisher getan haben, landen wir auch immer nur dort, wo wir jetzt sind.
  24. Manchmal können wir nichts machen, außer weiterzugehen.
  25. Nimm noch heute etwas in Angriff, worauf du morgen stolz sein wirst.
  26. Höre auf, länger davon zu träumen. Beginn, dafür zu arbeiten.
  27. Setze dir nicht länger ein Limit, solange du deine Grenzen noch nicht kennst.
  28. Nimm nicht einfach die Dinge, die du bekommen kannst. Kämpfe stattdessen um das, was du wirklich haben willst.
  29. Wer sich ein besseres Morgen wünscht, muss heute härter arbeiten als gestern.
  30. Je schwieriger es sich gestaltet, ein Ziel zu erreichen, desto besser ist das Ziel.

Was tun, wenn wir einfach nicht motiviert sind?

Was können wir tun, wenn wir in ein Motivationsloch gefallen sind?


Ein erster Schritt besteht darin, dass wir unseren Körper in eine bessere Verfassung bringen. Wer sich aufgrund von Zeitmangel nur von Fertigpizza ernährt, zu wenig schläft und versucht, dies wiederum durch Energie Drinks auszugleichen, der kann sich natürlich nicht motivieren, eine Lösung für eine komplizierte Denkaufgabe zu finden. Täglich 8 Stunden Schlaf, 2 Portionen Obst und 3 Portionen Gemüse sowie eine Stunde an der frischen Luft tragen dazu bei, dass wir ausgeglichen und körperlich fit sind.

Zusätzlich müssen wir unseren Fokus verändern. Der Mensch hat die Veranlagung, sich auf Negatives zu fokussieren und nimmt negative Ereignisse daher auch stärker und intensiver wahr als positive.

Versuche stattdessen, positive Gedanken zu entwickeln. Stell dir bildlich vor, wie gut du dich fühlen wirst, wenn du dich zu der Aufgabe überwunden hast, die dich erwartet. Denke daran, wie toll du belohnt werden wirst, wenn du diese Mühen auf dich nimmst. Stell dir das innere Glücksgefühl vor, das genau dann eintreten wird. Dies hilft dir, dich besser motivieren zu können.

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Caro

Carolin beschäftigt sich seit Jahren mit den Themen Persönlichkeitsentwicklung und Dating. Nach einem Masterstudium in Kulturwissenschaft hat die gebürtige Esslingerin ihren Weg als Leiterin des Redaktionteams der Flirt University gefunden. Sie entwickelt regelmäßig neue Coaching Methoden und analysiert für unsere Kunden Chats aus dem Online Dating und hat somit schon so mancher Liebe auf die Sprünge geholfen.

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