Bist du ein Mann oder eine Frau?
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Jeder Mensch hat irgendwann Sehnsucht nach einem Partner

Es gibt Tage im Leben, da sind wir froh, dass wir keine Partnerin haben. Meist ist dies dann der Fall, wenn wir gerade wieder Augenzeuge davon geworden sind, wie unser Kumpel sich von seiner Freundin unterbuttern lässt.

Oder wenn wir wieder mitbekommen, dass ein guter Freund von uns am Wochenende nicht mit uns trinken geht, weil seine Partnerin dies nicht wünscht.


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Doch dann gibt es noch die anderen Tage. Die, an denen wir uns besonders in den Abendstunden einsam fühlen. An denen wir gefühlt nur von glücklichen Pärchen umgeben sind.

Die Momente, in denen wir bei schönstem Wetter alleine in der Wohnung sitzen, weil keiner unserer Freunde Zeit hat, da alle etwas mit ihrer festen Freundin unternehmen. Die ersten Tage nach dem Weihnachtsurlaub, wenn alle von den glücklichen Feiertagen mit der Partnerin erzählen.

Das sind die Momente, in denen wir frustriert und genervt sind. Frustriert, dass wir immer noch alleine sind. Frustriert, dass irgendwie keine Frau uns wirklich anspricht. Frustriert, dass wir es nicht auf die Kette bekommen, endlich eine Partnerin zu finden.

Weshalb Frust dich bei der Partnersuche nicht weiter bringt

Klar bist du genervt, frustriert, traurig, zeitweise vielleicht sogar depressiv verstimmt. Viele Singles, die sich in deiner Situation befinden, begehen genau jetzt einen schwerwiegenden Fehler.

Sie lassen sich vom Zustand des Single-Lebens nicht nur frustrieren. Nein. Sie werden verzweifelt. Lernen sie eine Frau kennen von der sie wissen, dass diese ebenfalls Single ist, hängen sie ihr nur noch am Rockzipfel. Reden ihr nach dem Mund. Erzählen ihr dümmliche Witze und erhoffen sich dadurch, sie zu beeindrucken.

Das Problem ist, dass nichts abschreckender ist, als verzweifelte Singles, die von der Partnersuche frustriert sind.

Weshalb? Ganz einfach. Versetze dich doch mal in das Gegenüber. In die Frau. Auf einmal kommt ein absolut verzweifelter Mann zu dir an bei dem du merkst, dass dieser alles dafür tun würde, endlich eine Partnerin zu finden.

Hättest du Lust die Partnerin von einem Mann zu sein, der sich gar nicht wirklich für dich interessiert, sondern der einfach nur nicht mehr länger alleine zu sein? Würdest du mit jemanden zusammen sein wollen, dem es gar nicht um dich geht sonder darum jemanden an seiner Seite zu haben?

Nein.

Und genau so geht es all den Frauen.

Versuche daher, nicht in die Frustrationsfalle zu tappen.

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„Ich habe keine Lust, mir das Single-Leben schön zu reden“

Wie häufig hören Singles in dieser Situation, dass sie ihr Leben als Single genießen sollen und aufhören müssen zu suchen, da sie ansonsten Anzeichen von Frustration ausstrahlen. Nur irgendwann nervt es einfach, alleine zu sein. Schon klar. Und an diesem Fakt gibt es auch nicht viel schön zu reden.

Was wir dir raten wollen ist, dir selbst ein wenig den Druck aus der Partnersuche herauszunehmen.

Je mehr du dir den Zwang auferlegst, möglichst schnell eine Partnerin zu finden, desto schwieriger machst du es dir selbst, da dann dein Frust durch dich hindurch scheint.

Doch wie gelingt es einem Single, sich von diesem inneren Druck zu befreien, obwohl er sich eine Partnerin wünscht?

Sieh jedes Gespräch als eine Chance, nicht als letzte Rettung

Was denkst du innerlich, wenn du einer Frau vorgestellt wirst, du einen kleinen Smalltalk hältst oder du dich sogar bei einem Date befindest?

Hoffst du intensiv darauf, dass es sofort bei dir funkt? Betest du inständig, dass ihr denselben Humor habt und ihr euch nochmals sehen werdet? Wirst du die Hoffnung nicht los, dass es sich um deine absolute Traumfrau handeln könnte?

Bei dieser hohen Erwartungshaltung kannst du nur enttäuscht werden! Und, obwohl du es vermeiden solltest, setzt du dich wieder extrem unter Druck. Kein Wunder, dass du von der Partnersuche frustriert bist.

Hier gilt es, an deiner inneren Einstellung zu arbeiten.

Versuche stattdessen den Smalltalk, das tiefgehende Gespräch, die gemeinsame Mittagspause oder das Date als eine Möglichkeit für dich zu betrachten, einfach einen neuen Menschen kennenzulernen und deinen Bekanntenkreis zu vergrößern.

Hoffe bei dem Gespräch nicht die gesamte Zeit darauf, deiner zukünftigen Ehefrau gegenüber zu sitzen. Sieh es stattdessen einfach als die Möglichkeit, ein paar nette Stunden oder einen schönen Abend mit einem anderen Menschen zu verbringen.

Wenn ihr danach feststellt, dass ihr doch recht unterschiedlich seid und es wahrscheinlich zu keinem zweiten Treffen kommen wird, so what? Und wenn ihr merkt, dass ihr euch sehr sympathisch seid und ihr beide Interesse aneinander habt, dann ist das doch klasse!

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Lass dich nicht herunterziehen, wenn es einmal nicht geklappt hat

Egal ob du einen Korb bekommen hast, dir auf eine Nachricht nicht mehr geantwortet wurde oder du während eines Dates festgestellt hast, dass du dir etwas vollkommen anderes erhofft hattest: Lass dich nicht herunterziehen. Nimm dir dies nicht zu Herzen!

Es ist ganz normal, dass es Zeit benötigt bis wir eine Frau gefunden haben, die wirklich zu uns passt. Eine Frau, die menschlich ähnlich tickt wie wir, die ähnliche Wünsche für die Zukunft hat, sich für die gleichen Dinge interessiert und uns zudem auch noch optisch anspricht.

Klar, dass wir einen solchen Menschen nicht von heute auf Morgen kennenlernen.

Gibst du dir selbst die Chance, die Frauen überhaupt richtig kennenzulernen?

Viele Männer begehen zudem einen schwerwiegenden Fehler: Sie glauben, dass sie direkt beim ersten Gespräch das Gefühl haben müssen, dass diese Frau die eine ist. Verspüren sie nicht sofort ein Kribbeln im Bauch, sind sie enttäuscht und sind an einem weiteren Treffen nicht interessiert.

Das Problem an der Sache?

Verliebtheitsgefühle entstehen nicht immer sofort. Natürlich gibt es Menschen die in der Lage sind, sich sehr schnell zu verlieben und sofort Gefühle aufzubauen. Doch andere Menschen hingegen benötigen etwas mehr Zeit. Sie brauchen mehrere Treffen, häufige Gespräche und stellen erst dann fest, dass sie sich langsam aber sich verliebt haben.

Vielleicht hast auch du in deiner Vergangenheit bereits den Fehler begangen, dass du dich auf kein zweites Treffen mehr eingelassen hast, weil sie dich bei der Begegnung nicht direkt umgehauen hat. Doch wer weiß. Vielleicht hättest du beim dritten oder vierten Treffen auf einmal festgestellt, wie sehr sie dich auf einmal interessiert?

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Wer durch die Partnersuche frustriert ist, verringert seine Chancen

Es ist verständlich, dass du gerne eine Partnerin hättest. Und es ist klar, dass du manchmal deswegen mies drauf bist. Aber lass dich davon nicht insgesamt herunterziehen!

Versuche stattdessen jede Begegnung mit einer Frau als eine potentielle Chance wahrzunehmen. Und wenn sich daraus nichts weiteres ergibt, dann ist dem einfach so.

Nimm dein Glück selbst in die Hand

Dennoch möchten wir dir raten, aktiv zu werden und dein Glück selbst in die Hand zu nehmen. Wer passiv bleibt und darauf hofft, dass er seiner Traumfrau einfach zufällig begegnen werde, der verringert seine eigenen Chancen.

Geh so viel aus, wie möglich. Versuche stets, deinen Bekanntenkreis zu vergrößern. Sprich Frauen an! Nicht nur im Nachtleben, sondern auch tagsüber. Falls du das Gefühl hast, dass du genau hierfür zu schüchtern bist, dann erkundige dich bei uns nach einem Flirtcoaching. Unsere Flirtprofis zeigen dir, wie du deine Ängste überwindest und es dir gelingt, in deinem Alltag auf Frauen zuzugehen, sie anzusprechen und mit ihnen zu flirten. Damit auch du endlich die Richtige findest.

Wir freuen uns auf deine Kontaktaufnahme!

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Caro

Carolin beschäftigt sich seit Jahren mit den Themen Persönlichkeitsentwicklung und Dating. Nach einem Masterstudium in Kulturwissenschaft hat die gebürtige Esslingerin ihren Weg als Leiterin des Redaktionteams der Flirt University gefunden. Sie entwickelt regelmäßig neue Coaching Methoden und analysiert für unsere Kunden Chats aus dem Online Dating und hat somit schon so mancher Liebe auf die Sprünge geholfen.

1 Kommentar

Anna · 24. Februar 2019 um 12:17

Joa, aber was ist, wenn man aufgrund zu vieler frustrierender Erlebnisse gar keine Lust mehr hat zu daten ? Mir ergeht es im Moment so…mich nerven Männer eher schnell, weil ich das Gefühl habe, dass sie mehr wollen, als sie zu geben selbst bereit sind und das stößt bei mir recht rasch auf Unverständnis.

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