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Themenwoche Seitensprung: Ich bin betrogen worden, soll ich Schluss machen oder nicht?

Du weißt einfach nicht, wie du mit seinem Seitensprung umgehen sollst

Dir hat es beinahe das Herz zerrissen, als du erfahren hast, dass er dich betrogen hat.

Deine Freundin hatte dich von Anfang an gewarnt. Aber scheinbar bist du blind vor Liebe gewesen. Sie hat dir von Beginn an prophezeit, dass er bereits seine Ex Freundinnen betrogen hat und dass er ein ausgezeichneter Lügner ist. Aber irgendwie hast du geglaubt, dass das zwischen euch etwas anderes ist. Dass er der Richtige ist. Dass er für immer bei dir bleiben wird.

Und dann das. Gott sei Dank hast du sie nicht in flagranti erwischt. Diesen Anblick hättest du nicht ertragen können. Aber es hat dir gereicht, das Telefonat anzuhören, bei welchem er einer anderen Frau erklärt, wie wichtig diese ihm sei und dass er es nicht erwarten könne, sie wiederzusehen.

Du fühlst dich hintergangen und auch ein wenig naiv. Wie konntest du diesem Mann nur vertrauen? Jetzt sitzt deine Freundin neben dir und tröstet dich. Doch wie soll es eigentlich weitergehen? Schließlich wohnt ihr zusammen.

Steht er auf mich?

Schluss machen oder verzeihen?

Empfehlenswert ist es jetzt, dass einer von euch beiden die Wohnung verlässt und zu einem Kumpel oder zu den Eltern zieht. Mindestens zwei Wochen sollte jetzt jeder für sich verbringen, ohne Kontakt zueinander. So hast du die Möglichkeit, wieder einen klaren Gedanken fassen zu können.

Vor allem wenn ihr bereits zusammen wohnt musst du dich fragen, ob du dich trennen möchtest oder ob du ihm vergeben willst und bereit bist, an eurer Beziehung zu arbeiten.

Wir wissen, dass das schwer fällt. Bei dir herrscht nun totales Gefühlschaos, wie soll man da auch etwas entscheiden? Doch irgendwann werdet ihr euch wieder in der Wohnung begegnen und spätestens dann solltet ihr wissen, wie es mit euch weitergeht.

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Soll ich Schluss machen? Was spricht für die Trennung?

Die meisten Paare trennen sich nach einem Seitensprung. Wie du dich entscheidest, hängt natürlich von vielen Faktoren und deinen Gefühlen für ihn ab. Klar ist, ein Paar welches schon seit Jahren miteinander verheiratet ist, hat meist mehr Interesse daran, zusammenzubleiben, als zwei Jugendliche, welche sich erst seit drei Monaten kennen.

Um zu irgendeiner Entscheidung zu kommen, solltest du dich fragen, wie es dir mit der momentanen Situation geht. Denkst du, dass du imstande bist, ihm irgendwann verzeihen zu können? Glaubst du, dass du ihm eines Tages wieder voll und ganz vertrauen kannst? Vielen Menschen fällt es nicht schwer sich zu verzeihen, aber sie schaffen es nicht mehr, sich jemals wieder so zu vertrauen, wie es vor dem Betrug der Fall gewesen ist. Und eine Partnerschaft ohne Vertrauen ist dem Untergang geweiht.

Natürlich zählen auch andere Komponenten in deine Entscheidung hinein. Habt ihr gemeinsame Kinder? Wenn ja, kümmert er sich liebevoll um sie und stellt er einen guten Vater dar? Oder hat er euch auch schon in der Vergangenheit im Stich gelassen?

Mach dich auf alle Fälle frei von der Angst, dass du im Falle einer Trennung alleine da stehen würdest. Du bist nicht alleine! Du hast deine Familie, welcher hinter dir steht und dich unterstützt. Du hast deine Freunde, welche immer auf deiner Seite stehen und alles Erdenkliche machen werden, damit du wieder Lächeln kannst. Angst vor dem Alleine sein sollte niemals ein Grund sein, an einer Beziehung festzuhalten, in welcher man nicht glücklich ist.

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Was spricht dafür, dass wir die Beziehung fortführen?

Nun geht es natürlich nicht nur um deine Gefühle alleine, sondern auch um seine Beweggründe, weshalb der dich betrogen hat. Lief seine Affäre schon seit Monaten, hat er vielleicht sogar Gefühle zu ihr aufgebaut, dann solltest du Schuss machen, deine Beine in die Hand nehmen und rennen. Denn dann hat er dich wahrlich nicht verdient.

Oder war es ein One Night Stand? Habt ihr euch an dem Abend unheimlich gestritten, er hat sich vor Frust betrunken (was nicht bedeutet, dass Alkohol eine Ausrede ist), wurde plötzlich von dieser Fremden angesprochen und ist mit ihr nach Hause gegangen?

Bei diesen Fragen geht es vor allem darum, was er für die andere Frau empfindet. Vielleicht kennt er nicht einmal ihren Namen und sie ist nur Mittel zum Zweck gewesen. Generell fällt es den meisten Menschen einfacher zu verzeihen, wenn bei dem One Night Stand keine Gefühle im Spiel gewesen sind und wenn es sich um eine einmalige Sache gehandelt hat. Kritisch wird es hingegen für die meisten, wenn sie über Monate betrogen wurden, denn hierbei handelt es sich um einen schwerwiegenden Vertrauensbruch.

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Ihr müsst gemeinsam an der Beziehung arbeiten wollen

Die Entscheidung, ob ihr noch in Zukunft zusammen bleiben wollt, solltest du auch von seiner Bereitschaft abhängig machen, an der Beziehung zu arbeiten. Klar wünscht er sich nun, dass du ihm verzeihst. Und natürlich ist es auf gewisse Weise süß, wie es sich jetzt bemüht, indem er immer Blumen mitbringt. Doch mit einem Strauß Unkraut ist es leider nicht getan, um eine Partnerschaft wieder in die richtige Bahn zu bringen.

Schließlich muss es einen Auslöser dafür gegeben haben, dass er diesen Schritt gegangen ist. Ihr müsst an den Ursachen der Probleme eurer Beziehung arbeiten. Und zwar ihr beide. Nicht nur er, weil er fremdgegangen ist und auch nicht nur du, weil du dir irgendwie die Schuld gibst. Der wichtigste Schritt besteht hierin, miteinander zu reden. Was vermisst ihr, was wünscht ihr euch und was möchtet ihr gerne verbessern?

Zeigt er keine Bereitschaft, aktiv eure Partnerschaft umzugestalten, wirst du davon ausgehen können, dass du mit ihm auch in Zukunft nicht glücklich sein wirst. Dann solltest du lieber Schluss machen anstelle auf ewig unglücklich zu sein. Vielleicht habt ihr euch jetzt aber auch getrennt und du stellst fest, dass du ihn eigentlich zurück möchtest? Aber er hat dich für seine Affäre verlassen und du weißt absolut nicht, was du jetzt in deiner Situation machen kannst?

Dann solltest du dich über ein Flirtcoaching für Frauen informieren. In diesem helfen dir unsere Liebesexperten. Sie geben dir Tipps, wie du deinen Ex zurück bekommst und was du machen musst, damit ihr wieder ein glückliches Paar werdet. Wir freuen uns auf deine Kontaktaufnahme.

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