Steht er auf mich oder bilde ich mir das ein? Die kurze Antwort: Ein Mann, der dich mag, sucht deine Nähe, hält deinen Blick länger als nötig, dreht dir Körper und Füße zu, berührt dich beiläufig am Arm und achtet darauf, wie du auf seine Witze reagierst. Ein einzelnes dieser Zeichen heißt noch nichts. Siehst du aber drei oder vier davon regelmäßig, und zwar nur bei dir und nicht bei jeder anderen Frau im Raum, kannst du ziemlich sicher sein: Er ist interessiert. In diesem Beitrag zeige ich dir 25 Anzeichen in seiner Körpersprache, mit denen du genau das überprüfst.
Dir fällt es schwer zu erkennen, ob ein Mann einfach nur freundlich ist oder ob er gerade mit dir flirtet? Damit bist du nicht allein. Männer zeigen Interesse selten mit Worten. Sie zeigen es mit dem Körper, oft ohne es selbst zu merken. Genau deshalb lohnt sich der Blick auf Hände, Haltung und Blickrichtung.
Die Körpersprache eines Mannes verrät viel: ob er dich mag oder ob er nur aus Höflichkeit mit dir spricht. Ich zeige dir die Anzeichen in der Körpersprache eines verliebten Mannes.
Steht er auf mich oder sieht er mich nur als Freundin?
Diese 25 Anzeichen von Interesse verraten dir, ob er wirklich auf dich steht. Grundsätzlich gilt: Je mehr Anzeichen du bei ihm feststellst, desto klarer das Bild. Ein einzelnes Zeichen muss nichts bedeuten. Häufen sich die Anzeichen aber, kannst du dir sicher sein: Dieser Mann ist verknallt in dich.
Steht er auf mich? 25 Anzeichen der Körpersprache beim Mann, dass er Interesse hat:
1. Körpersprache beim Mann deuten:
Wo platziert er seine Hände?
Schaue genau hin, wo er seine Hände platziert. Es ist gut möglich, dass er sie an seiner Hüfte, seinem Gürtel oder in seinen Hosentaschen hat. Die Hosentaschen können ein Zeichen für Aufregung sein. Befinden sich seine Hände eher in der Höhe seines Beckens, hängt das mit der puren Biologie zusammen. Stützt er sie auf seinem Becken ab, versucht er Eindruck zu machen.
2. Körpersprache beim Mann deuten:
Er beugt sich zu dir
Er lehnt sich während eurer Unterhaltung zu dir? Dann hast du ein sicheres Anzeichen, dass er dich mag. Dadurch kommt er dir körperlicher noch näher und kann dir besser zuhören. Beugt er sich zu dir, kannst du dir sicher sein, dass er dir so nahe wie möglich sein will.
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3. Körpersprache beim Mann deuten:
Er fährt sich durch sein Haar
Fährt sich der Mann dir gegenüber extrem häufig durch sein Haar und lächelt währenddessen? Volltreffer! Seine Körpersprache verrät, dass du ihn nervös gemacht hast. Du scheinst ihm gut zu gefallen! Außerdem kannst du dir jetzt sicher sein, dass er auch in stressigeren Situationen relativ gut Ruhe bewahren kann, du musst also keine Angst vor einem chronischen Fingernagel-Kauer haben. Prof. Samy Molcho äußert sich in einem Vortrag zur Körpersprache beim Flirten und erklärt, dass die Geste des „sich durch die Haare Streichens“ in etwa vermitteln soll: „Ich bin es wert, gestreichelt zu werden“.
4. Körpersprache beim Mann deuten:
Steht er auf mich, wenn er sich zu mir hin dreht?
Beobachte, in welcher Position sein Körper zu dir steht. Wendet er sich dir eher zu oder dreht er seinen Körper von dir weg? Sind seine Arme verschränkt und er neigt seinen Körper in eine andere Richtung, scheint er eher weniger interessiert zu sein. Wendet er sich dir jedoch mit seinem ganzen Körper zu und seine Arme haben eine recht offene Haltung, kannst du davon ausgehen, dass er sich voll und ganz auf dich konzentriert und an euren Gesprächsinhalten interessiert ist.
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5. Körpersprache beim Mann deuten:
Augenkontakt
Er schaut dir lange und intensiv in deine Augen und wendet während eures Gesprächs seinen Blick nur selten von dir ab? Er zeigt wahres Interesse an dir! Augenkontakt während eines Gesprächs zeigt erstaunlich gut auf, ob der Gesprächspartner Interesse hat. Blickt er stattdessen die ganze Zeit zu anderen Menschen oder schaut häufiger auf sein Smartphone, ist es vielleicht besser, das Gespräch zu beenden und sich jemand anderen zum Flirten zu suchen.
6. Körpersprache beim Mann deuten:
Er berührt dich
Damit sind natürlich keine anzüglichen Berührungen gemeint. Legt er gerne mal den Arm um dich? Oder fasst dir immer mal wieder kurz an den Arm oder die Hand? Streicht er dir gar dein Haar aus dem Gesicht? Dann darfst du davon ausgehen, dass er dich attraktiv findet und körperliche Nähe zu dir sucht.
7. Körpersprache beim Mann deuten:
Er umarmt dich
Zur Begrüßung umarmt er dich besonders fest und auffällig lange. Und auch sonst lässt er an dem Abend keine passende Situation aus, um dich zu umarmen. Vielleicht streichelt er dir während der Umarmung sogar noch leicht den Rücken? Prima, er sucht den körperlichen Kontakt zu dir.
8. Körpersprache beim Mann deuten:
Er achtet auf dein Wohlbefinden
Dein Traummann hält dir die Tür am Restaurant auf? Er hält den Regenschirm über dich, damit du nicht nass wirst und leiht dir seine Jacke, damit du nicht frierst? Du hast das Gefühl, dass er ein richtiger Gentleman ist? Dann hat er auf jeden Fall ein Auge auf dich geworfen und mag dich sehr. Dein Wohlbehalten liegt ihm am Herzen.
9. Körpersprache beim Mann deuten:
Er befeuchtet seine Lippen
Während ihr miteinander redet, leckt er sich häufig mal über die Lippen. Manche Menschen neigen dazu, bei Nervosität einen trockenen Mund zu bekommen. Bevor er dir etwas Spannendes erzählen kann, muss er deswegen erst einmal seine Lippen befeuchten.
10. Körpersprache beim Mann deuten:
Er dreht dir die Hüfte zu
Findet ein Mann eine Frau attraktiv, scheinen die biologischen Instinkte durch. Er dreht sich dir mit der Hüfte zu und positioniert sich etwas breitbeiniger. Spricht er mit einer anderen Person, aber sein Oberkörper und seine Hüfte sind dennoch dir zugewandt? Dann ist er an eurem Gespräch interessiert und will sich nicht von dir abwenden, auch wenn es verbal vielleicht den Anschein macht.
Steht er auf mich? 15 weitere Anzeichen
11. Körpersprache beim Mann deuten:
Er kommt dir nahe
Ihr sitzt beide auf dem gleichen Sofa und er lässt nur ziemlich wenig Platz zwischen euch? Er stellt sich nicht nur neben dich, sondern platziert sich auffällig nahe bei dir? Er sucht Kontakt zu dir und fühlt sich in deiner Nähe sehr wohl.
12. Körpersprache beim Mann deuten:
Wilde Gestikulation
Gestikuliert er während eurer Unterhaltung wie wild mit seinen Händen? Das ist ein gutes Zeichen! Je mehr Interesse Männer an etwas zeigen, desto mehr setzen sie ihre Hände ein. Sitzt er dir stattdessen ganz ruhig gegenüber und bewegt kein einziges Körperteil, empfindet er in diesem Moment eher wenig Leidenschaft.
13. Körpersprache beim Mann deuten:
Er achtet auf deine Reaktion
Du hast das Gefühl, dass nach jedem Witz oder jeder Geschichte, die er erzählt hat, kurz zu dir herüber blickt? Top! Das zeigt, dass er auf deine Reaktionen achtet und er wissen möchte, was du von seiner Erzählung hältst. Deine Meinung ist ihm wichtig.
14. Körpersprache beim Mann deuten:
Seine Hände befinden sich in deiner Nähe
Wir kommen nochmals auf seine Hände zu sprechen. Ihr sitzt an einem Tisch und du bemerkst, dass er seine Hände in die Nähe von deinen gelegt hat. Oder er lehnt sich mit einer Hand an den Stuhl, auf dem du sitzt. Das sind ebenfalls Zeichen, dass er dich mag. Er sucht den körperlichen Kontakt zu dir, traut sich jedoch noch nicht, dich direkt anzufassen.
15. Körpersprache beim Mann deuten:
Er streicht sich die Kleidung glatt
Immer, wenn du den Raum betrittst und zu ihm blickst, fällt dir auf, dass er sich schnell die Kleidung glatt streicht oder noch mal durchs Haar fährt. Keine Angst, das bedeutet nicht, dass er bald wieder zum Friseur muss oder er nicht in der Lage gewesen ist, sein Hemd zu bügeln. Vielmehr darfst du dich freuen, er versucht sich unauffällig hübsch zu machen, um für dich gut auszusehen und dich zu beeindrucken.
16. Körpersprache beim Mann deuten:
Steht er auf mich, wenn er meine Gestik spiegelt?
Manche Männer spiegeln unbewusst die Gestik der Frau, wenn sie von ihr fasziniert sind. Wundere dich also nicht, dass er sich ebenfalls jedes Mal durchs Haar fährt, wenn du das auch gerade gemacht hast. Er macht sich nicht über dich lustig, sondern achtet stark auf dich und dein Verhalten.
17. Körpersprache beim Mann deuten:
Er macht sich groß
Kommst du in seine Nähe und hast das Gefühl, dass er seinen Körper durchstreckt um größer zu wirken? Männer versuchen mit diesem Verhalten der Frau der Begierde zu zeigen, dass sie der ideale Beschützer für sie sind. Frauen fühlen sich ja bekanntlich vom Mann in der Rolle des Beschützers angezogen.
18. Körpersprache beim Mann deuten:
Er berührt sich im Gesicht
Während du mit ihm sprichst, fasst er sich öfter mal ans Kinn oder an die Wange. Auch das ist ein gutes Zeichen. Er ist stark darauf konzentriert, sich das von dir Gesagte einzuprägen und zu merken. Durch seine Berührungen fällt es ihm leichter, sich all das Erzählte zu merken.
19. Körpersprache beim Mann:
Steht er auf mich, wenn er mich anstarrt?
Ihr befindet euch beide im gleichen Raum, habt jedoch gerade nicht die Möglichkeit, euch zu unterhalten. Jedes Mal, wenn du zu ihm siehst, merkst du, dass er dich angeschaut, fast schon angestarrt hat und nun schnell weg sieht. Er ist total in dich verschossen! Er blickt dich gerne an und will wissen, was du machst, mit wem du redest etc. Du kannst aber auch davon ausgehen, dass er noch ziemlich schüchtern ist und daher sogar noch den Augenkontakt vermeidet.
20. Körpersprache beim Mann deuten:
Er streckt seine Brust heraus
Auch das geschieht eher unbewusst. Er möchte dich mit seinem Körper beeindrucken und bemüht sich gleichzeitig darum, männlich und selbstbewusst aufzutreten um dadurch hervorzustechen.
21. Körpersprache beim Mann deuten:
Seine Augenbrauen zucken
Männer haben oftmals die Angewohnheit, wenn sie eine attraktive Frau erblicken, kurz ihre Augenbrauen hoch zu ziehen. Achte deshalb auf seine Augenbrauen und natürlich auch allgemein auf seinen Gesichtsausdruck.
22. Körpersprache beim Mann deuten:
Er lacht sehr viel
Natürlich ist dein Traummann im Allgemeinen gut aufgelegt und hat ein fröhliches Naturell. Trotzdem hast du das Gefühl, dass sobald du in seiner Nähe bist, er besonders viel lacht. Nicht nur über deine Witze, er ist generell super drauf. Das ist ein gutes Zeichen! Männer lachen häufiger, wenn sie Menschen in ihrer Umgebung haben, mit denen sie sich wohlfühlen.
23. Körpersprache beim Mann deuten:
Ihr vergleicht die Größe eurer Hände?
Diese Geste wird oftmals übersehen oder unterschätzt. Mit eurem Händevergleich hat er die einfachste Möglichkeit genutzt, den ersten Körperkontakt herzustellen. Außerdem zeigt er dir dadurch, dass er große und starke Hände hat, um dich zu beschützen. Es kann durchaus passieren, dass er deine Hand danach noch öfter berührt oder sie auch gleich festhält.
24. Körpersprache beim Mann deuten:
Wie verhält er sich anderen Frauen gegenüber?
Verhält sich ein Mann in deiner Nähe wie ein Gentleman und flirtet ganz offensichtlich mit dir, so ist das natürlich toll. Beobachtest du allerdings, dass er sich bei all den anderen Frauen um euch herum genauso verhält, kannst du davon ausgehen, dass er all die anderen Damen ebenso gut findet wie dich. Bewerte in einem solchen Fall sein Verhalten nicht über und sei nachher nicht enttäuscht.
25. Körpersprache beim Mann deuten:
Steht er auf mich, obwohl er sich widersprüchlich verhält?
Er dreht dir die Hüften zu, spricht aber ansonsten kein Wort mit dir? Er blickt dich zwischendurch kurz an, wenn du ein Thema beginnst, wendet sich aber ansonsten lieber Anderen zu? Sei bitte nicht zu verbissen dabei, seine Körpersprache zu deuten. Verlass dich auf dein Gefühl. Aber: Wenn er dich nur zwischendurch mal ansieht und auch sonst lieber mit anderen Leuten redet, solltest du davon ausgehen, dass er nicht sonderlich an dir interessiert ist.
Steht er auf mich oder bilde ich mir das ein? So prüfst du es
Die häufigste Frage, die mir Frauen zu diesem Thema stellen, lautet nicht „Welche Zeichen gibt es?“, sondern „Bilde ich mir das nur ein?“. Dafür habe ich eine einfache Regel aus dem Coaching: Vergleiche, statt zu zählen. Beobachte, wie er sich bei anderen Frauen verhält. Ist er zu allen so aufmerksam, lacht er mit jeder, umarmt er jede zur Begrüßung? Dann ist das sein Normalverhalten und sagt nichts über dich. Verhält er sich bei dir aber anders als bei den anderen, sucht er öfter deinen Blick, steht er näher, fragt er mehr nach, dann bildest du dir das nicht ein.
Achte außerdem auf das Muster über Zeit. Ein Mann, der dich mag, zeigt dieselben Zeichen nicht nur an einem lustigen Abend, sondern auch nüchtern, montags, im Büro. Und er bleibt dran: Er meldet sich, er merkt sich, was du erzählt hast, und kommt darauf zurück. Ob dahinter schon Gefühle stecken oder er dich einfach gern mag, hilft dir mein Beitrag Ist er in mich verliebt oder mag er mich nur? einzuordnen.
Wie reagieren Männer, wenn ihnen eine Frau gefällt?
Wenn ich die 25 Anzeichen auf das Wesentliche zusammenstreiche, bleiben fünf Reaktionen, die ich bei fast jedem Mann beobachte, dem eine Frau gefällt: Er richtet sich auf und macht sich größer, sobald sie in der Nähe ist. Er sucht ihren Blick und hält ihn eine Spur länger als bei anderen. Er dreht Oberkörper und Füße zu ihr, auch wenn er gerade mit jemand anderem spricht. Er findet Vorwände für kleine Berührungen, vom Händevergleich bis zum Arm um die Schulter. Und er prüft nach jedem Witz, ob sie lacht. Ein selbstbewusster Mann zeigt das offen und spricht dich irgendwann an. Ein schüchterner Mann zeigt dieselben Zeichen, schaut aber weg, sobald du ihn erwischst. Wie sich frisch verliebte Männer sonst noch verhalten, habe ich im Beitrag So verhalten sich verliebte Männer beschrieben.
Steht er auf mich? Trau dich einfach und probier dein Glück
Mal ehrlich, was hast du schon zu verlieren? Rein gar nichts. Doch solange du noch damit beschäftigt bist, seine Körpersprache zu deuten und zu interpretieren, flirtet er bereits mit einer anderen.
Viele Frauen, vor allem diejenigen, die eher schüchtern sind, lassen teilweise Wochen oder Monate ins Land ziehen, lächeln ihn schüchtern an und trauen sich doch nicht, ihm offensichtlichere Signale zu geben. Stattdessen grübeln sie Tag für Tag, wie sie das, was er gesagt oder getan hat, gedeutet werden kann. Und in der Zeit hat er längst eine andere kennengelernt.
Zudem gibt es auch schüchterne Männer. Übrigens trauen sich die meisten Männer den ersten Schritt erst dann, nachdem die Frau ihnen eindeutige Signale geschenkt hat. Welche das aus seiner Sicht sind, liest du im Beitrag Flirtsignale Mann: Daran erkennst du, dass er mit dir flirtet. Warum also ihm nicht einfach mal einen längeren Blick schenken, dabei nett lächeln und von alleine das Gespräch suchen? Was spricht dagegen, vorsichtig Körperkontakt aufzubauen?
Wir haben doch schließlich rein gar nichts zu verlieren!
Häufige Fragen: Steht er auf mich?
Steht er auf mich oder bilde ich mir das ein?
Vergleiche sein Verhalten dir gegenüber mit seinem Verhalten bei anderen Frauen. Sucht er nur bei dir öfter den Blick, steht er näher, fragt er mehr nach und meldet er sich von sich aus, bildest du dir das nicht ein. Zeigt er dieselben Zeichen bei jeder, ist es einfach seine Art.
Steht er auf mich oder ist er nur freundlich?
Freundlichkeit ist gleichmäßig verteilt und bleibt auf einem Kanal, etwa nettem Smalltalk. Interesse zeigt sich auf mehreren Kanälen gleichzeitig: Blick, Körperausrichtung, Nähe, Berührung und echtes Nachfragen. Kommen drei oder mehr dieser Zeichen zusammen, und das wiederholt, ist es mehr als Freundlichkeit.
Wie zeigt ein Mann Interesse, ohne es zu sagen?
Durch seinen Körper: Er richtet sich auf, dreht dir Oberkörper und Füße zu, hält deinen Blick länger, sucht Vorwände für Berührungen und schaut nach jedem Witz zu dir, ob du lachst. Dazu kommen Verhalten über Zeit, etwa dass er sich merkt, was du erzählt hast, und darauf zurückkommt.
Er zeigt Interesse, unternimmt aber nichts. Was soll ich tun?
Viele Männer warten auf ein klares Signal, bevor sie den ersten Schritt machen, vor allem schüchterne. Schenk ihm einen längeren Blick mit Lächeln, such selbst das Gespräch oder schlag etwas Konkretes vor, zum Beispiel einen Kaffee. Reagiert er darauf nicht, hast du Klarheit und kannst dich anderen Männern zuwenden.
Du hast einen Mann im Kopf und möchtest, dass er dich endlich wahrnimmt, weißt aber nicht, wie du ihm das zeigst, ohne dich zu verbiegen? Genau dafür habe ich mit meinem Team das Programm „Natürlich verzaubern“ für Frauen entwickelt. Der Einstieg ist die Startwoche für Frauen: sieben Tage, in denen du lernst, wie du ihm Signale sendest, die er versteht, und wie du die Männer erkennst, die es ernst meinen.
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