Bist du ein Mann oder eine Frau?
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Du empfindest dein Sexleben als langweiligen Standard?

Je länger ein Paar bereits zusammen ist, desto routinierter und standardisierter wird die Beziehung und natürlich auch das Sexleben. Fast immer verläuft der Sex exakt nach demselben Muster. Das Vorspiel ist meist mit den Monaten oder Jahren völlig abhanden gekommen. Bei den Stellungen wechseln wir maximal zwischen zwei Positionen ab.

Natürlich sind wir froh, dass wir eine solch tolle Partnerin an unserer Seite haben. Dennoch beneiden wir manchmal unsere Kumpels, die derzeit nicht in einer festen Beziehung leben und die immer wieder aufgeregt erzählen, wenn sie eine neue Frau kennengelernt haben und es im Bett einfach wunderbar läuft.


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Dabei kannst auch du dein Sexleben in ganz neue Höhen bringen. Das einzige, woran du bisher scheiterst, ist deine eigene Faulheit.

Heißer Sex erwünscht? Dann nimm dir genügend Zeit für deine Partnerin

Wer sich richtig heißen Sex wünscht, der sollte ruhig etwas mehr als 20 Minuten einplanen. Klar, der Akt selbst dauert nicht unendlich lange. Das ist uns durchaus bewusst.

Aber heißer Sex zeichnet sich eben nicht nur durch den Sex selbst aus, sondern durch das Vorspiel. Wann hast du sie zuletzt richtig heiß auf dich gemacht? Kannst du dich überhaupt an einen Moment erinnern, in dem sie dich vor Lust mehr oder minder angebettelt hat, endlich mit ihr zu schlafen?

Denn klar ist: Je mehr Lust sie auf dich hat und je heißer sie auf dich ist, desto anregender wird natürlich auch euer Sex.

Plane doch ruhig einfach mal zwei Stunden für euch beide ein.

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Keinen Bock auf Vorspiel? Erst dadurch wird dein Sex richtig heiß

Viele Männer verzichten auf das Vorspiel, weil es ihnen zu viel Zeit in Anspruch nimmt und sie einfach keinen Bock auf die „Arbeit“ haben.

Aber wie kann es „Arbeit“ sein, die eigene Partnerin zu verführen? Es gibt doch nichts schöneres als zu spüren, wie die Frau unter uns förmlich zerschmilzt.

Knutscht doch endlich mal wieder miteinander, wie ihr es zu Beginn eurer Beziehung noch getan habt. Massiere ihr die Schultern, küsse sie am Hals. Dein Anspruch an dich selbst sollte sein, dass ihr Höschen erst dann fällt, wenn sie richtig feucht ist.

Denn je mehr Lust diese Frau auf dich hat, desto heißer wird auch der Sex. Ist doch logisch.

Bedenke auch eines: Für die meisten Männer beginnt der Sex an dem Punkt, wenn beide nackt sind und er in sie eindringt. Für Frauen beginnt Sex schon viel früher. Für Frauen gehört die Verführung bereits zum Sex dazu.

Schaffe Abwechslung

Die Missionarsstellung ist euer Standard? Wie wäre es dann mal mit etwas anderem?

Alleine die Anzahl an Sexstellungen ist beinahe unendlich (was natürlich nicht heißt, dass wirklich jede Stellung der Hammer ist).

Habt ihr überhaupt schon einmal etwas ausprobiert, was über den normalen Standard hinaus geht?

Hast du ihr schon einmal die Augen zugebunden, ihr die Hände gefesselt oder Spielzeug in euren Sex integriert?

Hast du schon einmal eine Flasche Massageöl genommen und jeden Zentimeter ihres Körpers damit eingeölt und massiert?

Und wieso muss der Sex überhaupt immer im Bett stattfinden? Was ist mit dem Sofa in eurem Wohnzimmer? Oder dem riesigen Tisch in der Küche? Und auch der Boden muss nicht immer unbequem sein.

Hattet ihr schon einmal Sex im Freien? Die Angst, erwischt zu werden, ist unheimlich antörnend und erotisch.

Hattest du schonmal lesbischen oder schwulen Sex? Denke doch auch mal über ein Abenteuer mit dem eigenen Geschlecht nach, sei es zu zweit oder in einer Konstellation von Gruppensex.

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Sei doch einfach mal dominant

Die meisten Frauen lieben es, wenn er sich von seiner dominanten Seite zeigt.

Hierzu zählt beispielsweise auch Dirty Talk.

Klar kennt ein jeder Dirty Talk aus Pornos. Doch die wenigsten nutzen ihn selbst im Schlafzimmer, obwohl sie eine etwas versautere Wortwahl durchaus sehr erotisch finden. Meist ist es beim Dirty Talk vor allem der Anfang, der uns schwerfällt. Gerade haben wir ihr noch ins Ohr gesäuselt, wie erotisch und heiß wir sie finden und jetzt sollen wir sie plötzlich mit einer vermeintlich „primitiven“ Wortwahl ansprechen?

Damit eurer Dirty Talk nicht mit einem Lachanfall endet, sondern wirklich eure Lust steigert, haben wir in den folgenden Beiträgen Tipps für deinen Dirty Talk mit ihr gesammelt:

Vergiss den Orgasmus als Ziel

Männer kommen beim Sex leichter zum Orgasmus als Frauen. Das ist ein Fakt.

Der Grund hierfür liegt darin, dass der Samenerguss des Mannes biologisch notwendig ist, um das Fortbestehen der Menschheit zu sichern. Der Orgasmus der Frau ist hingegen für eine Schwangerschaft nicht nötig.

Dadurch, dass für Männer der Orgasmus zum Sex einfach dazugehört, ist es für viele Männer nur schwer nachvollziehbar, dass für eine Frau Sex auch ohne Höhepunkt befriedigend sein kann.

Es ist sehr löblich, dass du deiner Liebsten diesen Höhenflug ermöglichen möchtest, wirklich!

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Schwierig wird es dann, wenn sie genau weiß, dass du dich gerade extrem bemühst, sie aber merkt, dass sie einfach nicht kommt (denn ja, solche Tage gibt es bei einer Frau einfach). Je mehr sich die Frau wiederum unter Druck setzt, dir zu liebe zu kommen, desto schwieriger macht sie es sich selbst.

Vergesst den Höhepunkt als Ziel! Generell gibt es beim Sex kein Ziel bzw. es gilt das Sprichwort „der Weg ist das Ziel“. Genießt einfach eure körperlich Nähe, die Wärme des Körpers des anderen, die gemeinsame Zeit.

Heißer Sex ist bislang nur ein feuchter Traum von dir, weil du bei Frauen keine Chance hast? Du weißt nicht, was du verändern kannst, um endlich deine Chancen beim anderen Geschlecht zu steigern?

Dann erkundige dich bei uns nach einem Flirtcoaching für Männer. Unsere Flirtprofis zeigen dir, wie es dir gelingt, in deinem Alltag selbstbewusst auf andere Frauen zuzugehen, sie anzusprechen, mit ihnen zu flirten und am Ende sogar ihre Nummer zu bekommen. Damit auch du endlich die Richtige findest. Wir freuen uns auf deine Kontaktaufnahme.

Heißer Sex erwünscht? Hier findest du weitere Tipps:

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Caro

Carolin beschäftigt sich seit Jahren mit den Themen Persönlichkeitsentwicklung und Dating. Nach einem Masterstudium in Kulturwissenschaft hat die gebürtige Esslingerin ihren Weg als Leiterin des Redaktionteams der Flirt University gefunden. Sie entwickelt regelmäßig neue Coaching Methoden und analysiert für unsere Kunden Chats aus dem Online Dating und hat somit schon so mancher Liebe auf die Sprünge geholfen.

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