Bist du ein Mann oder eine Frau?
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Wie oft haben eigentlich Singles Sex?

Kommt in einer festen Partnerschaft das Sexleben zum Erliegen, so ist dies tragisch, keine Frage. Doch was sollen erst Singles sagen? Immerhin haben Paare einen Partner an ihrer Seite, mit dem sie jederzeit Sex haben könnten. Ob sie ihn letzten Endes haben, liegt an ihnen selbst.

Und Singles? Was ist mit denen, die einfach die Richtige noch nicht gefunden haben? Muss man als 30jähriger Mann, dessen letzte Beziehung einige Jahre zurückliegt, so lange auf Sex verzichten, bis man eine Frau trifft, mit der sich etwas Ernstes anbahnen könnte?


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Kann Sex ohne Liebe überhaupt Spaß bereiten?

Singles teilen sich in zwei Gruppen auf. Die eine Hälfte verzichtet auf Sex (Selbstbefriedigung außen vorgelassen) und kann Sex nur dann genießen, wenn dieser mit einem festen Partner geschieht. Die andere Hälfte sieht es nicht ein, auf Sex zu verzichten, nur weil gerade nicht der oder die Richtige da ist.

Viele der Menschen, die außerhalb von Beziehungen keinen Sex haben, argumentieren mit zweierlei Gründen: Der erste Grund, dass sie Sex nur dann genießen können, wenn Liebe im Spiel ist, ist völlig legitim und nachvollziehbar. Kritisch ist jedoch das Argument, dass Frauen (aber auch Männer), die zu unkompliziertem Sex nicht „Nein“ sagen, Schlampen sind und ihre Triebe nicht unter Kontrolle hätten.

Warum sollten Menschen, die ihre Sexualität kennen und diese ausleben wollen, Schlampen sein? Sowohl Männer als auch Frauen haben das Recht, mit anderen Menschen zu schlafen (oder es eben auch zu unterlassen), wenn ihnen der Sinn danach steht.

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Was tun, wenn ich als Singlemann seit Jahren kein Sexleben mehr habe?

Singlefrauen haben es einfacher als Singlemänner, schnelle und unkomplizierte Sexkontakte zu finden. Das wollen wir dir gar nicht verheimlichen. Das bedeutet jedoch nicht, dass du nun die nächsten Jahre ebenfalls ohne Sex verbringen musst, bist du eine Frau kennenlernst, mit der es ernst werden könnte.

Doch wie kannst du dies anstellen? Für viele Männer besteht der erste Schritt darin, sich Tinder zu installieren. Die meisten Nutzer von Tinder sind auf der Suche nach etwas Unverbindlichem. Klar gibt es bei Tinder auch Frauen, die auf der Suche nach etwas Festem sind. Aber eben nicht alle.

Wir wollen dir von Tinder nicht abraten. Grundsätzlich solltest du alle Kanäle nutzen, die sich dir bieten, um Frauen kennenzulernen. Dazu gehört für viele eben auch Online Dating.

Halte dir aber bitte vor Augen, dass viele Männer genau dasselbe denken wie du. Während die meisten Männer alle Damen nach rechts wischen (Hauptsache, es kommt ein Match zustande), sind die meisten Frauen bei Tinder kritischer und wischen Profile schnell ins Nirwana. Ist dein Profilbild nicht optimal ausgewählt, ist es somit gut möglich, dass du kaum Matches bekommst.

Sprich fremde Frauen auf der Straße an!

Anstelle dich ausschließlich auf Online Dating zu konzentrieren, solltest du dein Glück einfach mal tagsüber versuchen.

Wahrscheinlich denkst du dir jetzt, dass du das niemals schaffen wirst. Du siehst nicht überdurchschnittlich gut aus, bist nicht durchtrainiert, deine Haare sind schon ein wenig lichter geworden in den letzten Jahren und mutig bist du auch nicht gerade. Wie also mit diesen Eigenschaften Frauen kennenlernen?

Ganz klar. Mit dieser Einstellung wird dir dies nicht gelingen. Deine inneren Grundsätze, die du jeden Tag mit dir schleppst, entscheiden über deinen Erfolg bei Frauen. Solange du nicht selbst daran glaubst, dass Frauen von dir angesprochen werden wollen, solange wird es einen Korb nach dem anderen hageln. Es ist also an der Zeit, dass du beginnst, an dich selbst zu glauben.

Unser Konzept des Radius‘ hilft dir dabei, aktiv im Alltag auf fremde Frauen zuzugehen und deine Schüchternheit zu überwinden. In unserem Artikel Frauen ansprechen auf der Straße und Frauen in Parks kennenlernen erfährst du zudem ganz genau, auf welche Weise du mit fremden Frauen in Kontakt kommst.

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Übe dich in Clubs und Bars

Wer sich traut, nachts Frauen anzusprechen, der hat gute Chancen, dass er die Nacht nicht alleine verbringt. Denn Frauen sind sich durchaus darüber bewusst, dass die Männer, die sie nachts ansprechen, dies nicht tun, weil sie ihren Charakter so sehr lieben. Sie tun dies, weil der äußere Eindruck passt und die Frau ihnen gut gefällt. Nicht mehr und nicht weniger.

Hast du schon dir schon ein paar Nächte in Clubs um die Ohren geschlagen, wird dir selbst bereits aufgefallen sein, dass die ersten Frauengruppen den Club bereits um 1 Uhr verlassen. Frauen, die morgens um 4 noch auf der Tanzfläche stehen, machen dies oftmals, weil sie die Nacht nicht alleine verbringen wollen.

Kommuniziere von Beginn an, dass du etwas Unverbindliches wünschst

Du willst einfach nur wieder ein intaktes Sexleben haben, aber wünschst dir keinesfalls eine Beziehung? Dann sei so fair und kommuniziere dies auch. Mit dieser Ehrlichkeit sorgst du für zwei Dinge: Erstens weiß sie, dass ihr euch vermutlich nie wieder sehen werdet und falls doch, wird es erneut ausschließlich um Sex gehen. Zweitens trägst du damit dazu bei, dass sie sich fallen lassen kann und genau das einfordert, was sie gerade sexuell braucht. Denn: Sie hat keine Angst, dich durch ihre Wünsche abzuschrecken, da ihr euch sowieso nicht mehr sehen werdet.

Hat ein Mann kein Sexleben mehr, ist das einzige was wirklich, aktiv zu werden. Wer still zuhause sitzt, der wird keine Frauen treffen, mit denen er schlafen könnte. So einfach ist das. Beginn also noch heute und verändere etwas an deinem Leben! Dieser entscheidende Schritt gelingt dir nicht alleine? Dann ist es dringend an der Zeit, dass du dich bei uns nach einem Flirtcoaching für Männer erkundigst. Unsere Flirtexperten zeigen dir, wie du es schaffst, Frauen mitten am Tag anzusprechen, mit ihnen zu flirten und du am Ende sogar ihre Nummern bekommst. Damit auch dein Sexleben wieder in Schwung kommt!

Kein Sexleben mehr? Hier findest du weitere Tipps:

Mehr Sex gewünscht? Wie du wieder mehr Sex mit deiner Freundin bekommst

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Caro

Carolin beschäftigt sich seit Jahren mit den Themen Persönlichkeitsentwicklung und Dating. Nach einem Masterstudium in Kulturwissenschaft hat die gebürtige Esslingerin ihren Weg als Leiterin des Redaktionteams der Flirt University gefunden. Sie entwickelt regelmäßig neue Coaching Methoden und analysiert für unsere Kunden Chats aus dem Online Dating und hat somit schon so mancher Liebe auf die Sprünge geholfen.

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