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Wie verhalte ich mich beim ersten Date?

Wie verhalte ich mich beim ersten Date?

Welche Gesprächsthemen passen für unser erstes Treffen? Was kann man beim ersten Date machen? Soll ich ein Geschenk mitbringen?


Wohin beim ersten Date, damit es eine schöne Verabredung wird?

Wann kann man sich küssen? Unser Flirtcoaching-Team beantwortet diese häufigen Fragen.

beim ersten date

Mit dieser Anleitung sind spannende erste Dates garantiert.

Geht es überhaupt beim ersten Date um das richtige Verhalten? Nein, in erster Linie nicht. Denn beim Dating führen 1.000 Wege nach Rom. Aus diesem Grund sind wir sind überzeugt: Dein Inneres scheint immer durch. Deswegen macht es auch keinen Sinn eine Person, die du für dich erobern willst zu belügen oder dich anders darzustellen, als du bist.

Arbeite an deinem Inneren. Verändere dich dahingehend, dass du selbst der perfekte Mann oder die perfekte Frau wirst. Diese Persönlichkeitsentwicklung wird dich am attraktivsten und am glücklichsten durch dein Liebesleben gehen lassen.

Wir fassen schnell zusammen: Wichtig ist beim ersten Date, dieses mit der einer positiven Einstellung und einem gesunden Selbstwertgefühl zu beginnen. Und was ist nun das richtige Date Verhalten? Ganz einfach: Lass deine Unsicherheiten zu Hause, sei optimistisch und denke an ein Happy End, anstelle dir auszumalen, dass der Abend grauenvoll wird und du dich bis auf die Knochen blamieren wirst.

Deine Verabredung weiß schon, warum sie sich mit dir trifft. Doch weißt du auch es auch? Bist du dir im Klaren darüber, was der andere an dir zu schätzen weiß? Falls du dir unsicher bist, erstelle jetzt eine Liste mit Faktoren, die dich für das andere Geschlecht zu einem attraktiven Partner machen.

Während des Dates kannst du in das Leben des anderen hineinschnuppern. Frage dich nicht, „bin ich gut genug für ihn oder sie?“, sondern frage dich besser „passt er oder sie zu mir?“ bzw. „was sind meine Ansprüche und wäre das vielleicht ein Partner fürs Leben?“.

[toggle title=“Die Statistik ist beim ersten Date auf deiner Seite (mehr anzeigen)“ iconColor=“rgba(204,0,0,1)“ titleSize=“18″ iconSize=“18″]

Wenn du Single bist und nach einer Verabredung suchst, wirst du überrascht sein zu erfahren, dass sehr viele auf der Suche nach einem Partner sind. Auch wenn du das im Augenblick nicht in deinem Leben spürst, sind die Zahlen auf deiner Seite. Denn es gibt immerhin über 16,1 Millionen unverheiratete Deutsche. Von denen fallen circa 5 Prozent heraus, da sie mit einem Partner zusammen leben.

Was wir aber daraus lernen können ist doch, dass sehr viele auf der Suche nach einem Date beziehungsweise nach einem Partner sind. Für einige von uns ist es ziemlich schwer eine Verabredung zu finden und andere wiederum machen das mit links. Aber eines haben alle Dates, vor allem das erste, gemeinsam: Wir sind nervös und etwas besorgt, ob alles so läuft, wie wir uns es vorstellen und erhoffen.

Eine große Partnervermittlung hat eine Umfrage durchgeführt und kam zu folgendem Ergebnis:

Etwa 70% der Männer und 50% der Frauen lassen sich nicht auf ein zweites Treffen ein, wenn die Chemie nicht stimmt. Wenn jedoch die Chemie zwischen den beiden stimmt, dann werden 97% aller Männer innerhalb der nächsten 72 Stunden ihr Interesse, vielleicht sogar ihre Liebe erklären.

Dein Ziel sollte also sein, auf jeden Fall ein zweites Treffen zu vereinbaren und dir darüber klar zu werden, was du eigentlich willst. Eine feste Beziehung oder nur ein paar lockere Verabredungen zu Sex? Wir werden in diesem Artikel auch die körperlichen Schritte erklären, wie du zu einem perfekten Kuss beim Date kommst.

Aber zuerst sollten wir das erste Treffen planen. Wir haben im Folgenden 11 Tipps für das erste Date zusammengestellt, die für Männer wie auch für Frauen kompatibel sind. Beginnen wir damit, was wir beim ersten Date unternehmen.

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1. Unternehmungen für das erste Date

In ein Konzert oder Kino zu gehen macht sicher Spaß, ist aber in der Regel nicht die beste Wahl für ein erstes Treffen. Warum? Während des ersten Treffens, besonders bei dem allerersten, sollte es darum gehen einander kennenzulernen. Eine spannende Unternehmung ist immer kommunikativer, statt einfach nur passiv irgendwo zuzuschauen. Mit ausgefallenen Date Ideen hast du es zudem einfacher eine Verabredung aus zu machen, denn diese klingt an sich schon interessanter, als einfach nur Essen gehen oder zusammen einen Kaffee trinken.

Die besten Unternehmungen für das erste Treffen


Hier findest du ein paar gute Ideen für Unternehmungen beim ersten Date:

  1. Minigolf spielen
  2. Den Zoo besuchen
  3. Ein Picknick im Park
  4. Einen Vergnügungspark besuchen
  5. Eine Bootstour buchen
  6. Drachen steigen lassen
  7. Ein Straßenfest besuchen
  8. Auf den Flohmarkt gehen
  9. Das Sushi-selbst-machen Date
  10. Einen Jazz Club besuchen

[toggle title=“Mehr lohnenswerte Ideen für ausgefallene Dates kannst du dir hier anschauen“ iconColor=“rgba(204,0,0,1)“ titleSize=“18″ iconSize=“18″]

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2. Kleidung mit der du dich beim Date sehen lassen kannst

Die Wahl des richtigen Outfits zum Anziehen ist wahrscheinlich genauso schwierig, wie die Frage worüber du beim erste Date sprichst. Du möchtest gut aussehen, du möchtest gut riechen, aber was ist passend?

Die allgemeine Meinung zu Mode und Dating ist, dass man nicht zu sexy, nicht zu elegant und auch nicht zu lässig aussehen sollte. Ein schwieriges Thema! Konkrete Styling-Tipps findest du im unten folgenden Video. Am besten wählst du deine Kleidung passend zum Thema des Dates. Sei es nun in ein tolles Restaurant zu gehen oder auf den Flohmarkt.

Auch auf die Gefahr hin, dass wir uns wiederholen: Der erste Eindruck, den du hinterlässt, bleibt hängen. Unser Stylecoach Marten Kleinmann betont immer, „Es gibt keine zweite Chance für einen ersten Eindruck“. Auch dein Duft sollte nicht außer Acht gelassen werden. Lass dich in einer Parfümerie beraten, welches Parfum zu dir passt. Probiere es auf jeden Fall erst auf deiner Haut aus, bevor du es im Laden kaufst oder im Internet bestellst.

Falls du dich als Mann unwohl mit deinem Aussehen fühlst, schau doch mal in unseren Artikel ein hübscher Typ werden.

3. Wie verhalte ich mich beim ersten Date mit dem Handy?

Der häufige Gebrauch von Mobiltelefonen bringt uns Menschen dazu, aus dem Augenblick zu flüchten. Vielen dient das Handy in der Hand als Sicherheit, sie halten sich sprichwörtlich an dem Smartphone fest. Jedoch erweisen sich die Smartphones bei Treffen immer häufiger als regelrechte Kommunikations-Blocker.

Gerade unsichere Mädchen unter 25 neigen stark dazu, ihr Handy mehr zu wertschätzen, als ihr Gegenüber. Sei kein Smartphone-Zombie. Es ist ein schneller Weg jemanden beim ersten Date zu vergraulen, wenn dein Handy ständig klingelt, du dich nur kurz aus der Dating-Situation in dein Facebook flüchtest oder bei WhatsApp in die Tasten haust.

Du vermittelst, dass dir das Date überhaupt nicht wichtig ist. Deinen Freunden kannst du auch erzählen, wie es gelaufen ist, wenn dein Date vorbei ist. Konzentriere dich auf dein Gegenüber und vermittle deiner Verabredung, wie wichtig sie für dich ist. Selbst, wenn noch kein Funken übergesprungen ist, sei höflich, folge dem Gespräch und kümmere dich um dein Gegenüber.

Ebenfalls ein stiller Gesprächskiller ist die Angewohnheit, sich nicht mit Worten auszudrücken, sondern Fotos oder Videos auf dem Handy als Erklärung heranzuziehen. Auch mitten im Gespräch Fakten zur Unterhaltung „eben schnell zu googlen“ bereichert nicht wirklich das Gespräch, sondern lenkt dich davon ab, worum es an dem Abend geht: um zwei Menschen, die sich kennenlernen wollen.

Ganz anders sieht es aus, wenn du das Handy zückst, um etwa ein Selfie von euch beiden zu schießen. Denn selbstgemachten Fotos geben euch ganz nebenbei Spielraum, um sich im Arm zu halten und sich zu berühren. Auch kann euch etwa beim Sterne gucken eine App helfen, Sternbilder zu identifizieren. Oder ihr macht Geo-Cashing, ebenfalls eine spannende Unternehmung zu zweit. Dabei kommt ihr dann natürlich auch nicht um das Smartphone herum. In allen anderen Fällen, lass das Handy beim Date in der Tasche!

beim ersten date

4. Gesprächsthemen beim ersten Date

Hast du Angst davor, mit deiner Verabredung schweigend vor der Vorspeise zu sitzen und kein Gespräch zum Laufen zu bringen? Löse dich von dieser Angst, sie ist unberechtigt. Hast du etwa Angst deiner besten Freundin oder deinem besten Kumpel schweigend gegenüber zu sitzen? Natürlich nicht.
Denn da weißt du:

  1. Es ist gar nicht schlimm mal vorübergehend zu schweigen.
  2. Es gibt für euch unendlich viele Gesprächsthemen zur Auswahl, du musst nur eins anschneiden.
  3. Die Lockerheit, die du sonst nur bei deinen engsten Vertrauten zeigst, kannst du natürlich auch beim ersten Treffen mit dem oder der Unbekannten an den Tag legen.

Natürlich ist es für Gespräche von Vorteil über aktuelle Ereignisse auf dem Laufenden zu sein. Auch ist es nicht verkehrt, ein paar Fragen im Hinterkopf zu haben, die dich grundsätzlich an Menschen interessieren. Diese kannst du beim eventuellen Stocken der Unterhaltung einbringen, um das Gespräch wieder in Gang zu bringen.

Fragen, wie zum Beispiel „wie geht es dir“ sind absolut nicht geeignet, um eine gute Unterhaltung zu starten. Du gestaltest es dir einfacher, wenn du offene Fragen stellst, die man nicht mit „ja“ oder „nein“, „gut“ oder „schlecht“ beantworten kann.

[toggle title=“Beispiele für offene und für geschlossene Fragen beim ersten Treffen“ iconColor=“rgba(204,0,0,1)“ titleSize=“18″ iconSize=“18″]
Offene Fragen helfen dir dabei, dein Gegenüber unterbewusst zum Reden zu ermuntern. Mit einem langweiligen „Was studierst du?“, erhältst du lediglich eine Antwort. Mit einer Ja-Nein Frage, wie beispielsweise „magst du Freizeitparks?“, ist es ähnlich schlecht bestellt. Unter Umständen bekommst du dort nur eine Ein-Wort-Antwort zurück. Das klingt etwas mau, um richtig ins Gespräch einzusteigen. Deshalb hier eine Liste mit nützlichen offenen Fragen fürs erste Date.

  • Wie … bist du zu deinem Studienfach gekommen?
  • Welche … Früchte isst du am liebsten?
  • Was … ist dein größtes Ziel in deinem Leben?
  • Woran … erkennst du, dass ein Tag ein guter Tag wird?
  • Wobei … brauchst du im Leben Unterstützung?
  • Womit … könnte man dich heute noch nach Hause locken? (lächelnd)
  • Wonach … sähe unser Tag wohl aus, wenn wir ein altes, 70-jähriges Ehepaar wären?
  • Wo … warst du schon überall im Urlaub?
  • Wohin … sollen wir gleich mit deinem Privatjet fliegen? (augenzwinkernd)
  • Woher … hast du die vielen süßen Lachfältchen?
  • Worin … unterscheidest du dich zu deiner Schwester?
  • Worüber … könntest du dich stundenlang unterhalten?
  • Unter … welchen Hashtags müsste man dich realistischerweise bei Twitter taggen?
  • Worauf … kann ich mich bei dir verlassen?
  • Wogegen … würdest du am liebsten etwas unternehmen?
  • Worum … genau handelt es sich bei deinem Buchprojekt?
  • Wodurch … bist du auf mich aufmerksam geworden?
  • Wovon … würdest dich den ganzen Tag ernähren, wenn du unendlich viel Geld hättest?
  • Wovor … hast du dich als Kind am meisten gefürchtet?
  • Inwiefern … bist du so wie deine Eltern?
  • Inwieweit … kannst du dich mit deinem Job identifizieren?

Vermeide zudem Fragen, wie „wieso“, „weshalb“, „warum“, überlasse diese der Polizei, denn diese Fragen provozieren bei deinem Gegenüber immer Rechtfertigungen. Und der Flirt mit deinem Schwarm soll ja schließlich kein Verhör werden.
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Themen, wie beispielsweise ein aktueller Kinofilm sind ratsam. Oder frage deine potentielle Liebschaft, was er oder sie leidenschaftlich gerne unternimmt. Unterhalte dich über Wünsche und Ziele, denn hier findest du gute Fragen, die ein Gespräch ins Rollen bringen.

[toggle title=“Mehr zu Gesprächsthemen“ iconColor=“rgba(204,0,0,1)“ titleSize=“18″ iconSize=“18″]

Lies zur Perfektionierung deiner Gesprächsführung
sowie Tipps zu Dating-Gesprächsthemen:

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5. So bist du beim ersten Date ein guter Zuhörer

Jeder Mensch will verstanden werden. Deshalb ist es wichtig deinem Date zuzuhören. Kämpfe aus diesem Grund nicht darum, dass dein Gegenüber sich über Stunden deine Geschichten anhört und dir angestrengt zuhört, sondern dass du deinem Gegenüber aufmerksam lauschst und nachempfindest, warum er oder sie dir was erzählt.

Ein guter Zuhörer sein, heißt nicht still herum zu sitzen und gar nichts zu sagen. Sei einfach ein angenehmer Gesprächspartner. Gehe auf die Dinge ein, die dir erzählt werden, damit hältst du das Gespräch am Laufen und zeigst dein Interesse an den Aussagen deines Gegenübers.

Finde heraus, welche Themen oder Signalworte wichtig für den anderen sind. Beim aktiven Zuhören ist es empfehlenswert, dass du bestimmte Kernaussagen oder Schlüsselwörter, die dein Gegenüber immer wieder sagst, einfach ebenfalls benutzt. Beispiel gefällig? Dein nettes Date spricht immer wieder von der „cholerischen Chefin“.

Greife diese Wortwahl auf und frage „und wie ging nun die Geschichte mit deiner cholerischen Chefin weiter?“. Dahinter steckt, dass jeder Mensch seine eigene Sprache hat, um bestimmte Sachverhalte auszudrücken. Wenn du nun bestimmte Signalwörter des anderen aufgreifst, fühlt sich dieser verstanden und es entsteht das Gefühl, mit dir auf einer Wellenlänge zu sein.

Während dein Gegenüber dir etwas erzählt, solltest du immer wieder nicken um damit zu zeigen, dass du zustimmst oder du die Situation nachempfinden kannst. Bringe kurze Antworten oder Kommentare ein, um zum Weitererzählen zu ermutigen.

Vor allem durch Augenkontakt signalisierst du, dass du aufmerksam bist und an dem Gespräch Interesse hast. Zudem wird durch Blickkontakt natürlich auch eine besonders romantische Stimmung erzeugt. Viel Augenkontakt zeigt, dass du selbstbewusst bist, gleichzeitig wird die Verbindung zwischen euch verstärkt.

Doch Achtung: Die Grenze zwischen einem verspielten Augenkontakt und penetrantem Starren ist dünn. Deine freundliche Mimik muss dazu passen. Sei dir immer bewusst, dass die zwischenmenschliche Komponente gerade beim Dating weit entscheidender ist, als die Inhalte eures Flirts.

Die besten Gesprächsthemen für das erste Treffen:

Denke auch daran, dich selbst beim Kennenlernen zu offenbaren und über deine eigenen Vorlieben zu sprechen. Erzähle lustige Geschichten aus deinem Leben. Danach bietet es sich an, dass du dein Gegenüber zu diesem Thema etwas fragst. Hat sie etwas ähnliches in ihrer Kindheit oder Jugend erlebt? Hierbei gilt es natürlich, wieder genau zuzuhören.

Noch ein kleiner Tipp am Rande: Auch ihre Körpersprache verrät, wie stark sie an dir selbst und an dem Gespräch eigentlich interessiert ist. Achte somit nicht nur auf das, was sie sagt, sondern lenke deine Aufmerksamkeit auch darauf, wie sie sich verhält. Denn gute Zuhörer haben nicht nur offene Ohren, sondern auch eine offene Körpersprache. Vermeide Barrieren zwischen dir und deinem Gegenüber.

Nochmals zusammenfassend kurz und knapp: Erzähle Storys, die beim Zuhören positive Gefühle erzeugen. Das erste Date sollte ein Treffen sein, bei dem es um schöne Themen geht. Ernste, traurige oder negative Themen haben beim ersten Date noch nichts zu suchen. Es ist also kein guter Zeitpunkt für Diskussionen über die Ex, Politik oder Religion.

6. Ehrlichkeit währt beim ersten Date am längsten

Nun, das erste Date ist fantastisch gelaufen. Du hattest Spaß, hast geflirtet und du möchtest sie oder ihn unbedingt wiedersehen. Mach daraus kein Geheimnis. Lass dein Date wissen, dass du eine tolle Zeit hattest. Wenn du es genossen hast, dann schmiedet noch vor der Verabschiedung neue Pläne für ein zweites Treffen, wann und wo ihr euch wiederseht.

[toggle title=“Alleinerziehende Singles treffen:“ iconColor=“rgba(204,0,0,1)“ titleSize=“18″ iconSize=“18″]

Es gibt ca. 2,7 Millionen Alleinerziehende in Deutschland, davon sind ca. 2,3 Millionen alleinerziehende Mütter und ca. 400.000 alleinerziehende Väter. Das erste Date ist nicht unbedingt der beste Zeitpunkt über deine Kinder (falls du alleinerziehend bist) zu sprechen, aber es ist auch nicht fair, zu spät mit der Sprache herauszurücken und die Kinder zunächst zu verheimlichen. Niemand mag es, eines Tages in einer Beziehung zu erfahren, dass die Person, die er sich schon in seinen Träumen an seiner Seite vorgestellt hat, ihm eigentlich eine sehr wichtige Information verschwiegen hat.

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Ehrlichkeit ist eine entscheidende Charaktereigenschaft für nachhaltigen Erfolg in deinem Liebesleben. Sei ehrlich, wenn du über dein Leben sprichst. Oft neigen wir Menschen dazu, dass wir übertreiben oder uns besser darstellen, als wir eigentlich sind, nur um den anderen zu beeindrucken. Dabei liegt wahre Charakterstärke gerade darin, offen und ehrlich über die eigenen Schwächen reden zu können.

Mache deine Eigenheiten zu einem Highlight deiner Persönlichkeit. Das ist besser, als dich zu verstellen. Löse dich selbst von der Vorstellung, dass du auf Biegen und Brechen deinem Date gefallen musst. Du bist so, wie du bist. Und während des Dates gibst du dem anderen die Chance, einen Blick in dein Leben zu werfen.

Wenn du dir selbst den Druck nimmst, in die Maßstäbe des anderen passen zu müssen, wirkst du souveräner. Wenn ihm oder ihr Teile deines Leben nicht gefallen, ist dies auch in Ordnung. Am Ende möchtest du doch, dass du so akzeptiert wirst, wie du bist. Es schadet zudem deinem Selbstwertgefühl, wenn du ausschließlich für erlogene oder übertriebene Eigenschaften Anerkennung bekommst, welche du gar nicht besitzt.

beim ersten date

7. Achte auf Körpersprache

Wahrscheinlich hast du dich perfekt angezogen (Killer-Outfit), eine Reservierung im besten und neusten Restaurant gemacht, aber wenn du nicht vorsichtig mit deiner Körpersprache bist, bekommt dein Date eine ganz falsche Vorstellung von dir.

Sei dir über deine Körpersprache im Klaren, sei dir darüber bewusst welche Signale du sendest. Sei zudem auch sensibel für Interessensindikatoren deines Gegenübers. Körpersprache lügt nicht, diese ist immer stärker als unsere Aussagen. Einen geschulter Blick für die Körpersprache des anderen lernst du in unseren Flirtcoachings. Gerade bei Frauen ist dies ein starkes Analyse-Tool, denn man munkelt, dass gerade die weibliche Seite im Liebesleben hin und wieder Sachverhalte anders ausdrückt, als sie diese meint.  Zeige selbst eine offene Haltung, verschränke nie deine Arme vor der Brust. Verschränkte Arme vermitteln, dass dein Gegenüber uninteressant für dich ist. Und nicht vergessen, immer aufrecht sitzen. Krumme Rücken, die über dem Tisch hängen, findet niemand wirklich attraktiv.

[toggle title=“Begrüßung beim ersten Date“ iconColor=“rgba(204,0,0,1)“ titleSize=“18″ iconSize=“18″]
Begrüße deine Verabredung mit einem freundlichen Lächeln. Spüre dabei die Vorfreude auf eine neue Liebe in dir. Ein Lächeln zeigt nicht nur, dass du glücklich bist ihn oder sie zu sehen, es zeigt auch deine offene und freundliche Qualität – fröhliches Lächeln ist absolut perfekt für die erste Begegnung.
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[toggle title=“Geschenk beim ersten Date mitbringen, ja oder nein?“ iconColor=“rgba(204,0,0,1)“ titleSize=“18″ iconSize=“18″]
Wenn du magst, dann bring zum ersten Date ein kleines Geschenk mit. Du solltest allerdings beim Preis nicht übertreiben. Blumen oder ein Wein kommen bei Frauen am besten an. Ein Geschenk zu Beginn der Verabredung zu erhalten erwartet allerdings niemand in Deutschland. Also, wenn dir nichts vernünftiges einfällt: lass das mit dem Geschenk und schenke dem anderen lieber deine Aufmerksamkeit und deine gute Laune.
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[toggle title=“Wer zahlt beim ersten Date die Rechnung?“ iconColor=“rgba(204,0,0,1)“ titleSize=“18″ iconSize=“18″]
Einer Untersuchung der Autorin Rachel Greenwald nach, erwarten bei einem Date 84% der Männer, dass die Frau anbietet, die Rechnung zu bezahlen. Ja, liebe Frauen, macht doch dieses Angebot, der Mann wird wahrscheinlich wie vom Hocker sein und darauf bestehen die Rechnung zu übernehmen. Aber euer Angebot wird ihm gefallen.
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8. Wie verhalte ich mich beim ersten Date?

Flirten mit deinem Date zeigt nicht nur deine verspielte Seite, sondern erlaubt es auch auf eine humorvolle und ein wenig intime Weise Informationen auszutauschen. Suche den Augenkontakt, lächle, berühre sie oder ihn beiläufig an Armen oder Beinen. Diese flüchtigen Berührungen geben dir Aufschluss darüber, wie es mit der Verabredung läuft. Der andere Körper reagiert unterbewusst. Wird die Hand, der Fuß oder der Arm zurückgezogen oder kommt eine flüchtige Streicheleinheit zurück?

Gerade wenn wir uns in der Nähe wohlfühlen, imitieren wir unbewusst die Körpersprache des Gegenübers. Dieses Verhalten nennt sich Spiegeln. Und während wir diese Person imitieren, signalisieren wir, dass wir sie mögen. Das absichtliche Imitieren der Haltung und der Körpersprache kann dabei helfen, die Spannung zu lösen und kann bei deinem Dating-Partner gleichzeitig für Anziehung zu dir sowie für Entspannung sorgen.

Übertreibe es jedoch nicht und lasse ein paar Sekunden verstreichen, bis du deine Körperhaltung anpasst, du willst ja nicht, dass der andere sich nachgeäfft fühlt.

Küssen beim ersten Date?

9. Die Berührungen und Kusstechniken der Flirt Profis

Eine Berührung sagt beim Dating mehr als 1.000 Worte. Wenn er ihre Hand hält und sie sich die Finger streicheln, ist alles gesagt. Der Kuss kann kommen. Bitte Schrittweise und nicht ruckartig. Auch das richtige Timing ist ein Thema, dies wird dir im folgenden Video erklärt.

Der perfekte Zeitpunkt für den ersten Kuss

Übrigens nur Mut: über 90% der Menschen rechnen beim ersten Date mit einem Kuss.

Das Umfeld für den Kuss und den richtigen Moment abzupassen ist oft ein Hindernis auf dem Weg zum Kuss. Ob du dich auf Sex beim ersten Date einlässt sei dir selbst überlassen. Nur so viel sei verraten: Wenn du willst, dass es zum Sex kommt, schlage ruhig unter einem Vorwand einen Location-Wechsel vor.

Gute Vorwände, um nach einer Unternehmung zu zweit noch zusammen nach Hause zu gehen sind:

  • noch ein Wein im Kühlschrank
  • etwas zusammen kochen (geht doch vorher zusammen einkaufen, dann folgt das eine aufs andere)
  • die tolle Aussicht von der Dachterrasse oder dem Balkon
  • Cocktails selber mixen
  • spannende Details in deiner Wohnung
  • eine Massage-Olympiade
  • Nintendo WII, Billardtisch oder andere interaktive Spiele
  • noch einen Film oder eine Serie zusammen auf der Couch schauen

10. Wie verhalte ich mich beim ersten Date, wenn ich nervös bin?

Viele fragen sich, was das richtige Date Verhalten beim ersten Date ist. Wenn du vor deinem ersten Date nervös bist einen guten Eindruck zu hinterlassen, dann erinnere dich daran, dass es einfach nur ein Date ist. Bevor du ausgehst, nimm dir ein paar Minuten, mehr brauchst du nicht. Atme tief ein und beim Ausatmen atmest du deine Dating-Angst aus. Atme tief und langsam. Konzentriere dich auf deine Atmung.

Bei deinen ersten paar Dates geht es doch nur darum, eine neue Person kennenzulernen, manchmal wird es funken, manchmal wird es halt nicht funken, aber oft wirst du einen neuen Freund finden. Du kannst es nicht erzwingen einen Partner zu finden. Das geht nicht, entweder es passiert oder es passiert nicht. Also, genieße den Augenblick während den Dates. Und erinnere dich daran, Spaß zu haben diese neue Person kennenlernen zu dürfen.

[toggle title=“Einfacher Trick: Nervös beim ersten Date? (mehr) “ iconColor=“rgba(204,0,0,1)“ titleSize=“18″ iconSize=“18″]

Trink Tee, nicht Kaffee

Du möchtest während des Tages eine entspannte Haltung aufrecht erhalten? Dann solltest du anstelle von Kaffee lieber Tee trinken. Während Koffein eine gewisse Anspannung verursacht – es erhöht das Stresshormon Cortisol, hat Tee den gegenteiligen Effekt. Teetrinker sind ruhiger und haben einen niedrigeren Cortisolspiegel. Grüner Tee, schwarzer Tee, Kamillen Tee… trink sie alle.

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11. Soll ich melden? Wie verhalte ich mich nach dem ersten Date?

Wenn er oder sie dir gefallen hat, ja klar. Worauf wartest du? Wir sind bei der Flirt University überhaupt keine Fans von taktischen Spielchen nach dem ersten Treffen. Spielchen mit vermeintlichem Desinteresse sind unerwachsen und zeigen dir, wenn du darüber in Ruhe nachdenkst, dass du dir deiner Sache im Grunde nicht sicher bist. Weiß bitte um deinen Wert, sei dir bewusst, warum man dich lieben sollte.

Jetzt mag so manch geschulter Player einwerfen, wir Menschen wollen doch immer das, was wir nicht kriegen können. Das stimmt fürs Marketing. Und es stimmt sogar für die Liebe. Doch warum jemand anderen zappeln lassen, um dich interessanter zu machen? Bist du so ein Würstchen, dass du das nötig hast?

Selbstsicherheit bei Männern, wie bei Frauen, ist noch viel attraktiver, als solch ein hin- und her mit gespieltem Interesse und Desinteresse. Warum also pokern? Wenn du ernsthaftes Interesse hast, dann bringe das auch zum Ausdruck. Nur überrumpel den anderen bitte nicht mit einer übertriebenen Liebeserklärung. Du kannst es ruhig angehen lassen und musst dem anderen auch nicht direkt sagen, dass du dein Leben mit ihm oder ihr verbringen willst. Bitte auch kein „Ich liebe dich“ in den ersten Monaten eurer angehenden Beziehung.

Angstfrei auf andere zu gehen

Hab keine Angst verletzt zu werden, die Verletzung tut dir nicht der andere an, sondern du dir. Weißt du, warum dem so ist?  Dies liegt daran, dass du die falschen Gedanken im Umgang mit der Ablehnung des anderen hast.

An allen Herren, hier noch ein wichtiger Hinweis: Mehrfach ausbleibende Antworten, maximal 3 Stück an der Zahl, heißen ganz klar, kein Interesse. Schau dich nach neuen Verabredungen um, es gibt 7 Mrd. Menschen auf der Welt, da wird es noch jemanden geben, der oder die sich mit dir treffen will! Wenn du dich selbst noch nicht von diesen Einstellungen überzeugen kannst, dann leiste dir den Luxus von professioneller Unterstützung bei deinem Liebesleben.

Für mehr Infos rund um das Thema Dating, hole dir das perfekte Date oder komm in eines unserer
Flirt Coachings in Berlin, Stuttgart, Hamburg, München oder Köln. Hier lernst du von unserem Experten alles rund um das Flirten, das perfekte Date und die Liebe. Wir freuen uns auf deine Kontaktaufnahme!

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3 Gedanken zu „Wie verhalte ich mich beim ersten Date?“

  1. Hallo, dank für die coolen Tipps. Ich werde mal den Kochkurs versuchen :D! Mit dem wem ich denn ein Date habe? Das weiß ich selber noch nicht, versuche mein Glück auf ein paar Single-Börsen Vergleichsseiten

    Antworten
  2. Sehr interessant die Aspekte hier. Ich finde Unternehmungen wie Flohmarkt, Stadtfest oder ein paar Runden Tennis auch schöner als nur einen Kaffee zu trinken beim 1. Date.
    Danke für die hilfreichen Infos

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